春分を過ぎたばかりだけれど、 冬に戻ってきたような寒さです 今日の朝ごはん チーズトースト コーヒー トマトスープ ・ ・ ・ お昼ごはん 野菜たっぷり ハチバン塩ラーメン キャベツ、玉ねぎ、にんにく、人参 もやし、小松菜、豚ひき肉、椎茸、ネギを どっ…
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