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シンプルに 衣・食・住 を たのしむ暮らし

ごはん日記

猫の日の玄関と、今日のオヤツと夕ごはん

カレンダーを見ると 2がならんで、 222(ニャンニャンニャン) 今日はネコの日だったなぁと、 玄関にネコを置く ゴールドのリボンも巻いて・・ ちょっと凛々しくなりました^^ ・ ・ ・ 週末用のパンと一緒に買ってきた 甘いパンで 、今日のオヤツ マリ…

甘酒マフィンで、今日のオヤツと夕ごはん

一日くもり雨 スーパーで買ってきた マルコメの 糀甘酒 125g 、150円 いつも作っている 米粉のマフィンに入れて、 焼いてみました ほんのり色づいて、ほんのり香ります^^ 食べてみると、 生地はいつもよりしっかりめ 砂糖を入れず、甘酒だけにしたの…

障子の掃除と、今日の夕ごはん

家に、一つだけある和室です 何にもない6畳の和室に、布団を敷いて 家族3人で寝ています 普段は掃除機をさっと かけるだけなのですが、 毎日 布団の上げ下ろしを していることもあり、 気づくと 障子の桟に けっこうホコリがたまっています。。 寒い時期は…

雨の日の、今日のオヤツと夕ごはん

昨日 窓ガラスを拭いたら 気持ちよかったので、 今日は、和室の障子の桟の掃除をする 小さな刷毛を使ったけれど すみの方が なかなかむずかしい。。 次回は綿棒を使ってみようかな ・ ・ ・ 掃除の後の、今日のオヤツ 六花亭の霜だたみ モカクリームを挟んだ…

かわいい雛菓子と、今日のオヤツと夕ごはん

母からもらった 雛祭りの小さなお菓子箱 中を開くと・・ 可愛らしいお菓子が いろいろ入っていました^^ ひな祭りまで、ダイニングテーブルに 飾っておこうと思います ・ ・ ・ 今日のオヤツ ルイボスティーと 抹茶とドライフルーツのマフィン ・ ・ ・ 夕…

日曜日の、朝・昼・オヤツ・晩ごはん

うっすらと晴れ 今日の朝ごはん バタートースト 野菜スープ コーヒー ・ ・ ・ お昼ごはん かけ蕎麦に、あげ、卵、 丸いもとろろ、ネギ ・ ・ ・ 夕方オヤツ お土産にもらった クルミッ子とチョコレート ・ ・ ・ 晩ごはん 五分づきごはん ゆでブロッコリ お…

土曜日の、朝・昼・オヤツ・晩ごはん

雨ときどき雪 今日の朝ごはん バタートースト 野菜とソーセージと卵のスープ コーヒー ・ ・ ・ 昼ごはん 炒飯 野菜スープ (れんこん、人参、ネギ、生姜) スープに れんこんを入れると、 とろんとして 体があったまります ・ ・ ・ 午後、実家へ 3時のお…

一日おくれのバレンタインと、今日のオヤツと夕ごはん

うす晴れ 朝からマフィンを焼く 最後に、チョコとナッツと ドライイチジクをのせました ネコのカップは 昨日、娘と一緒に買いに行ったのですが、 自分で作ってみる?と聞いたら、 配達だけする! と元気に言われてしまい、 今年は代理で作ることに。。 夏休…

バレンタインデーの、今日のオヤツと夕ごはん

くもり時々雪 チョコレートのいただきもの 普段なかなか食べられない いいチョコレートなので、 曲げわっぱに入れてみました^^ 娘が下校すると、 お友だちが順番に 手作りのチョコレートを 持ってきてくれました 小学1年生にも バレンタインデーは しっか…

静かな公園と、今日のオヤツと夕ごはん

雪のち、晴れ 近所の公園の前を通ると、 小鳥の絵が並んだ看板がありました 木が何本か植えられた小さな公園ですが、 いろんな小鳥がやってくるようです ホオジロは、チチッと シジュウカラは、ツーピーツーピー ヒヨドリは、ピーヨピーヨ と鳴くそうです 七…

スッキリした本棚と、今日のオヤツと夕ごはん

体調をくずして しばらく外に出られたかった間、 家にこもって、家にある本を 順に読んでいました 何冊か読んだ後、 片付けの本を読んだら きゅうにモノを片付けたくなって、 とりあえず、本棚の整理する もう読まない本を出すと 小さなダンボール箱 1つ分…

建国記念日の、朝・昼・オヤツ・晩ごはん

連休 最後の日 今日の朝ごはん じゃこチーズトースト 野菜スープ コーヒー ・ ・ ・ お昼ごはん 煮込みうどんに、おろし生姜をのせて からだがポカポカです^^ ・ ・ ・ 3時のオヤツ ハーゲンダッツのクリスピーサンド マスカルポーネ&ベリー味 “ 赤い実…

真っ白な日曜日の、朝・昼・オヤツ・晩ごはん

朝起きると、 雪で真っ白でした 今日の朝ごはん じゃこチーズトースト 野菜スープ ・ ・ ・ お昼ごはん あげの卵とじ丼 おみそ汁 ・ ・ ・ 3時のオヤツ mugico のベーグルと クリームたっぷりのクリームパン ・ ・ ・ 晩ごはん ツナマヨおにぎりと、おみそ…

土曜日の、朝・昼・オヤツ・晩ごはん

くもり空 今日の朝ごはん じゃこチーズトースト 野菜スープ コーヒー ・ ・ ・ お昼ごはん うどんに、 大根、人参、ネギ、あげ、卵を入れて ・ ・ ・ 午後、夫と娘は 街中スタンプラリーへ 帰りに買ってきてもらった Coji のどら焼きで、 3時のオヤツ オヤ…

ようやく金曜日、今日のオヤツと夕ごはん

ゆっくり家の片付けをして 簡単なものを作って 体は なかなか本調子にならないものの、 少し体を動かした方が ちょっと楽になる気がします 今日のオヤツ りんごとナッツのマフィンを、もう一度 娘も少し風邪気味だけれど とても元気 ・ ・ ・ 夕ごはん カレ…

ぼんやりしながら。。今日のオヤツと夕ごはん

午前中は 日が出て 気持ちいいお天気でしたが、 なかなか体がスッキリせず、 一日 家で過ごす 今日のオヤツ りんごとナッツと ルイボスティー ・ ・ ・ 夕ごはん ほうとう風うどん かぼちゃ、人参、あげ、ねぎ、卵を入れて ちょっと具合の悪いときの うどん…

ぽかぽか水曜日の、今日のオヤツと夕ごはん

朝の雲がはれて、 午後はいいお天気になりました 台所のストックも なくなり始めたので、 3日ぶりに買い物へ 外はポカポカの空気で、 遠くの山も青く見えました ・ ・ ・ 今日のオヤツ ルイボスティーと、 シナモンとりんごとくるみの 米粉マフィン ・ ・ …

バラのお茶と、今日のオヤツと夕ごはん

バラの本を読んでいたら バラのお茶をもらったことを思い出して、 お茶の時間に開けました ポートランドのお土産にもらった “ローズシティ・ゲンマイチャ” ポートランドは “ バラの街 ” として知られていて、 6月には大きなお祭りもあるそうです 袋を開ける…

風邪っぽい日の、今日のオヤツと夕ごはん

ご利益のありそうなものを食べたら 油断してしまったようで、 どこかで風邪をもらってきたみたいです 今日は1日家にこもって、 体を温めて・・ 食欲はしっかりあるので、 ちょこっとオヤツ ココアに、 おろし生姜とシナモンを入れて 米粉でとろみをつけまし…

節分の日の、朝・昼・オヤツ・晩ごはん

晴れのち、曇り雨 今日の朝ごはん バタートースト 野菜スープ コーヒー ・ ・ ・ 夫は、旧正月の パーティーへ行ったので、 娘と二人、お子様ランチ風のお昼ごはん オニライスと、カボチャのスープ 赤鬼は、ケチャップごはん 青鬼は、青のりごはん 目と口は…

恵方巻きと、土曜日の 朝・昼・オヤツ・晩ごはん

今朝は よく晴れました 今日の朝ごはん トーストに、 クリームチーズとはちみつ少し 野菜とソーセージのスープ コーヒー ・ ・ ・ お昼は、むっつぼしマーケットで 恵方巻き、鰯、お団子など買って・・ 全部で、1700円 ほど www.rokusei.net お皿に並べ…

2月の雪と、今日のオヤツと夕ごはん

昨日から雪が降り続いて、 外はすっかり雪景色です キッチンの窓から見える シマトネリコは 雪でしなだれかかり・・ 庭も、真っ白になりました 2月に入ったばかりですが、 寒い日はもうしばらく続きそうです ・ ・ ・ 今日のオヤツ 週末用のパンに、 チョコ…

真冬の卵と、今日のオヤツと夕ごはん

一日 どんよりとした空で、 朝の雨が お昼に雪に変わりました 今日のオヤツ 米粉マフィンに カボチャとクルミと クリームチーズを入れて、 コーヒーと ・ ・ ・ 七十二候、 最後の “ 鶏始乳 ” (にわとりはじめてとやにつく) 日が少しずつ長くなり 鶏が卵を…

晴れの日の、今日のオヤツと夕ごはん

お天気だったので、 自転車に乗って 街へ買いものに 今日のオヤツ マリアージュドゥファリーヌの クルミカスタードデニッシュを 娘と半分ずつ そのままでも美味しいけれど、 シナモンをふったら さらに好みの味になりました^^ ・ ・ ・ 夕ごはん 五分づき…

雪がつづく・・今日のオヤツと夕ごはん

今日も 雪が 降ったり止んだり 3時のオヤツ 米粉のマフィンに 抹茶、クリームチーズ、クルミ ゆずの皮を入れて ・ ・ ・ 夕ごはん 五分づきごはん 人参しりしり おみそ汁(キャベツ、玉ねぎ) かぼちゃサラダ(炒りナッツ) 煮物(厚揚げ、鶏ひき肉、切り干…

雪の日と、今日のオヤツと夕ごはん

南風が吹いて、 穏やかな朝でした 庭に出ると ジューンベリーに 雪の玉がくっついて、 餅花のようです^^ 枝には、まんまるのスズメが休憩中。。 近所の子がつくった雪だるま 体がかしいで おとぼけ顔になっていきます。。 ・ ・ ・ 今日のオヤツ 米粉のマ…

大寒の日曜日、朝・昼・オヤツ・晩ごはん

夜の間に また雪が積もりました 今日の朝ごはん トーストに、クリームチーズ ナッツ、ドライイチジク 野菜スープ コーヒー ・ ・ ・ お昼ごはんは、 フライパンで お好み焼きを いただいた丸いもがあったので 粉は使わず、 丸いものすりおろしと卵を溶いた生…

雪降る土曜日、今日の朝・昼・夕ごはん

ぽたぽたと みぞれまじりの雪が降って、 一日 家で冬ごもり 今日の朝ごはん トーストに、クリームチーズ 野菜スープ コーヒー ・ ・ ・ お昼ごはん 五分づきごはん おみそ汁(大根、玉ねぎ、ワカメ) ハーブチキンカツ 人参サラダ 白菜の塩麹漬け ・ ・ ・ …

蕗味噌ごはんと、今日のオヤツと夕ごはん

庭から、ふきのとうの 蕾を採ってきました まわりの皮を少しむいて 細かく刻んで さっと湯通しして、 フライパンで炒めながら 味噌とみりんと砂糖少々で 味付けしました 小瓶に、ちょっとだけ さっそく お昼ごはんのお供に・・ 湯がいたので、 苦味がほんの…

かわいい地蔵焼きで、今日のオヤツと夕ごはん

毎月24日は お地蔵さまの縁日で、 年の初めの1月24日は “ 初地蔵 ” の日 ということで、 今日は散歩がてら 石引の下馬地蔵尊まで のんびり歩きました 車が行き交う交差点の 小さな広場の片隅に佇む お地蔵さま 小さいながらも立派なお堂で、 中を覗くと…

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