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シンプルに 衣・食・住 を たのしむ暮らし

ごろごろしていても、お腹が減る。。今日のオヤツと夕ごはん

 

どんより梅雨空

 

体も頭も重いけれど、

お腹が減るので、一人でオヤツ

 

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ソイラテと、

大好きな マリアージュドゥファリーヌ のくるみパン

 

 

夕ごはん

 

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五分づきごはん、お漬物、おみそ汁(かぼちゃ、玉ねぎ)

ポテトサラダ(きゅうり、ツナ)

トマト煮(玉ねぎ、ズッキーニ、ナス、ニンニク、ミートボール)

 

 

1日の半分くらい布団にいましたが、

ごはんを作って、しっかり食べたら、

体もちょっとずつ元気になってきた気がします^^

 

 

今日もご覧いただき、ありがとうございますー!

 

 

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