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シンプルに 衣・食・住 を たのしむ暮らし

晴れの休日、今日のごはん

 

朝のうちに、雨が上がる

 

今日も寝坊してしまい、

おそい時間の朝ごはん

 

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ナッツとドライフルーツのパン

とうもろこし、プチトマト

アイスコーヒー

かぼちゃと豆乳のスープに、亜麻仁オイルをかけて

 

 

街へ買い物に出ると、

空は晴れわたって、すっかり夏の空

 

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蝉の声も聞こえてきて、よくやく梅雨明けしたのかな

 

 

・ ・ ・

 

 

オヤツに、カジマートのシュークリーム

 

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クリームがぽってり入って、今日もおいしい

 

 

・ ・ ・

 

 

夕ごはん

 

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五分づきごはん、お漬物、おみそ汁(かぼちゃ、とうもろこし)

インゲンとひき肉の炒めもの、

豆腐サラダ(レタス、きゅうり、トマト、アボカド、海苔)

 

 

今日もご覧いただき、どうもありがとうございますー!

 

 

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