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シンプルに 衣・食・住 を たのしむ暮らし

今日のオヤツと、夕ごはん

 

少し曇ったものの、

今日もじわじわと暑くなる

 

去年、植えたビルベリー

 

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一日、2〜3粒ほど、収穫できるようになりました

 

左の赤くなりかけたブルーベリーとくらべると、

大きいものでも半分くらいの大きさです

 

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ちまちま収穫して、よくやく12粒になったので、

マフィンに入れて、今日のオヤツに

 

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レモンバームティーと一緒に

 

ブルーベリーと同じく、目の疲労にいいらしいビルベリー

小さいですが、しっかりとした酸味で、美味しくいただきました^^

 

 ・ ・ ・

 

夕ごはん

 

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黒豆入りごはん、お漬物、

炒めもの(ズッキーニ、インゲン、ニンニク、じゃこ)

おみそ汁(あげ、玉ねぎ、ワカメ)、納豆

キュウリとトマトのサラダ、ツナじゃが

 

 

今日もご覧いただき、どうもありがとうございますー!

 

 

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