ぼんやりしながら。。今日のオヤツと夕ごはん

午前中は 日が出て

気持ちいいお天気でしたが、

なかなか体がスッキリせず、

一日 家で過ごす

今日のオヤツ

りんごとナッツと

ルイボスティー

・　・　・

夕ごはん

ほうとう風うどん

かぼちゃ、人参、あげ、ねぎ、卵を入れて

ちょっと具合の悪いときの

うどんは、やっぱりおいしい

毎日のごはん