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シンプルに 衣・食・住 を たのしむ暮らし

静かな公園と、今日のオヤツと夕ごはん

 

雪のち、晴れ

 

近所の公園の前を通ると、

小鳥の絵が並んだ看板がありました

 

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木が何本か植えられた小さな公園ですが、

いろんな小鳥がやってくるようです

 

ホオジロは、チチッと

シジュウカラは、ツーピーツーピー

ヒヨドリは、ピーヨピーヨ

と鳴くそうです

 

七十二候の二番目

“ 黄鶯睍睆 ” (うぐいすなく)

の過ぎるころですが、

まだおしゃべりは聞こえず

静かな公園です

 

実際に鳴くのは

もうひと月先かな

 

 

・ ・ ・

 

 

今日のオヤツ

 

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コーヒーと、

ナッツとドライイチジクと

カレドショコラ

 

 

・ ・ ・

 

 

夕ごはん

 

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五分づきごはん

人参しりしり

おみそ汁(大根、玉ねぎ)

炒め煮(白菜、厚揚げ、玉ねぎ、生姜)

煮物(鶏つくね、糸こんにゃく、ネギ)

 

 

日が差すと、春みたいに穏やかで

ちょっと外へ出ると、まだまだ寒く。。

 

背中がぶるっときたので、

煮物に生姜を入れました

 

 

 

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