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いつもの ごはんと、日々の あれこれ

2018-08-16から1日間の記事一覧

増えた体重を、健康的に減らしたい・・“ 体幹リセットダイエット” を試してみる

おいしいものをたっぷり食べた、3週間のポートランド生活 ふだん食べないものでも、 旅先だと不思議とお腹に入るもので。。 また、それがうれしくもあり。。 ビッグサイズのハンバーガーを、半分ペロリ! 揚げものも、一皿のボリュームがたっぷりあって、 …

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