晴れたせいか、 今日は 鶏がにぎやかでした ３時のオヤツ 抹茶の米粉マフィンに ナッツと柚子皮も入れて 塩麹を入れたら、やっぱりモチモチです＾＾ ・ ・ ・ 夕ごはん 五分づきごはん おみそ汁（白菜、人参） かぼちゃ煮 和えもの（大根、あげ、春菊） 味噌…

久しぶりのお天気 部屋が 明るいだけで ちょっと元気でます＾＾ リビングの子どもコーナーに、 先日買った 今井麗さんの画集を飾って・・ クマとサルが、格闘しています＾＾ 今井さんのご主人も画家さんだそうで、 いまちょうど２１世紀美術館で 展覧会をさ…