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毎日の ごはんと オヤツと、日々のこと

2020-04-24から1日間の記事一覧

あふれる情報に、吹き飛ばされないために

曇り空 昨夜は 久しぶりに 早く寝たので、 昨日より 調子がいい 昨日のオヤツ あんこ入り ゴマきな粉マフィン ・ ・ ・ 夕ごはん 五分づき雑穀ごはん おみそ汁(ワカメ、ニラ、玉ねぎ) 粉ふきいも(ゴマ、おかか) 炒めもの (小松菜、椎茸、卵、豚ひき肉)…

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