５時起床 うす晴れの 朝 今日も ぐるっと 散歩して、朝ごはん 蒸しパンに、 昨日の 肉みそを入れて 肉まん風に そば湯 寒天 ミルクコーヒー バナナと ・ ・ ・ お昼前、 お弁当を持って 白山市の 小高い山へ 木陰のベンチで おにぎり、卵焼き かぼちゃの煮も…