７時起床 曇り雨 朝ごはん ソイラテ、バナナ ナッツ、レーズン 雨が 続いて 散歩にも行けず・・ ぷぅこは ずいぶん 退屈そう。。 ・ ・ ・ お昼ごはん 納豆ごはんに 目玉焼きをのせて かぼちゃサラダ トマトのマリネ おみそ汁と ・ ・ ・ 午後、昨日 見つけ…