７時半起床 昨日は 早めに布団に入って、 ８時間半も寝ました ちょっと 頭が ぼぉっとする 朝ごはん 甘酒に、キウイと ココナッツフレークを入れて コーヒーと ・ ・ ・ お昼ごはん 納豆ごはん 煮もの、きんぴら おみそ汁、焼き海苔 りんご ・ ・ ・ 午後、…

よくやく、 冬至になりました 今年の冬至は 特別で、 この日を境に 見える世界が どんどん 変わっていくんだそう そんな話を 聞いたとき、 これから どんな世界に なっていくんだろうと ワクワクしました＾＾ 冬至までの間、 身のまわりと 気持ちの整理をし…