8時すぎ起床 朝ごはん ・ ・ ・ お昼は、スンドゥブチゲを 最後に、ごはんと とろけるチーズを入れて 雑炊にしたら、 お腹いっぱいになりました ・ ・ ・ 夕ごはんは、簡単に 梅ゴマごはん 豚汁の豚肉の代わりに 鶏肉を入れて 食後に、草餅を ・ ・ ・ 夜、…
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