８時起床 朝ごはん ハーブティー りんご、甘酒 娘の新学期が始まって、 今日から ようやく いつもの日常です ・ ・ ・ お昼ごはん 梅ゴマしらすごはん たくあん、おみそ汁、焼き海苔 食後に、コーヒー ナッツ、デーツ ・ ・ ・ 夕ごはん 五分づきごはん おみ…