８時起床 朝ごはん 梅ゴマしらすごはん、おみそ汁 焼き海苔、白菜漬け ・ ・ ・ 今週の宅配 大雪の中、 届けていただいて ありがたい ・ ・ ・ お昼ごはん 牛ごぼうの卵とじ おみそ汁 ・ ・ ・ 夕ごはん 五分づきごはん おみそ汁（里芋、椎茸、ごぼう） 人参…