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いつもの ごはんと、日々の あれこれ

2023-02-19から1日間の記事一覧

どんよりとした 三日間が、ようやく 明けました

8時半起床 今日も、よく寝ました 朝ごはん エルダーフラワーティー 甘酒、ナッツ、ドライイチジク ・ ・ ・ お昼ごはん ゴマごはん おみそ汁(えのき、ワカメ、豆腐) ブロッコリー 小菜の煮もの 鮭の粕漬け ・ ・ ・ 午後のオヤツに 焼き芋を オーブンに入…

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