8時起床 朝ごはん オートミール デコポン、キウイ ナッツ、クコの実 オムレツ(チーズ、しらす) ハーブティー ・ ・ ・ 昨日は 実家の片付けをして、 山ほどの 荷物に まみれていましたが・・ 何にもない 家に 戻ってくると、 やっぱり ホッとします。。^…
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