よく晴れました
土曜日ですが、
娘の登校日なので
いつも通りの平日の朝ごはん
五分づきごはんに、じゃこと梅干し
おみそ汁（あげ、玉ねぎ、人参、ごぼう）
ごぼうサラダ
焼き海苔
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お昼ごはん
昨日のカレーに、
ハーブチキンフライ とごぼうサラダ
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J A の 直売所で買ってきた
地元の餡子屋さん
真田製あん の粒あん
５００g 、４５０円
てん菜糖を使った
ほどよい甘さの粒あんです
バタートーストにのせて
名古屋の喫茶店風にして、
今日のオヤツに
バターとあんこが、よく合います＾＾
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晩ごはん
五分づきごはん
朝のおみそ汁
ごぼうサラダ
野菜炒め
（ブロッコリ、人参、ネギ、
にんにく、しいたけ、卵、鰹節）
空気はまだ冷たいものの
日差しはぽかぽかとして、
気持ちのいい一日でした＾＾
