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毎日の ごはんと オヤツと、日々のこと

日曜日の、朝・昼・オヤツ・晩ごはん

 

昨日、ガリビエで買ったいろいろ

 

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鴨とナッツのテリーヌ

ハムステーキ

国産粒マスタード

オランダ産マスタード

 

 

今日の朝ごはん

 

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全粒粉トースト、

野菜スープ、コーヒーと

ガリビエの鴨テリーヌ

 

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ピスタチオとヘーゼルナッツ入り

 

しっかり味なので、

一かけずつ

 

娘は、おばあちゃん家でお泊りなので

夫婦二人の静かな朝です

 

 

・ ・ ・

 

 

お昼ごはん

 

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五分づきごはんに

ハムステーキと目玉焼き

キャベツ、ブロッコリ

おみそ汁(玉ねぎ、人参、あげ)

 

娘が帰ってきて、

三人でハムを分け合って食べる

 

 

・ ・ ・

 

 

外で庭仕事して

庭のベンチでちょっと休憩。。

 

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今日は、ずいぶんあったかくなりました

 

 

・ ・ ・

 

 

晩ごはん

 

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梅じゃこごはん

人参のゴマ和え

おみそ汁

鴨テリーヌ、ブロッコリ

いしる炒め

(青菜、ニンニク、豚ひき肉、あげ)

 

 

昨日、今日とお天気に恵まれて

いい週末でした

 

明日からしばらく

雨のお天気が続きそうです

 

 

 

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