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シンプルに 衣・食・住 を たのしむ暮らし

うれしい いただきもので、今日のオヤツと夕ごはん

 

晴れたり、曇ったり

むしむし。。

 

 

今朝、Yさんが 届けてくれた

百日草を テーブルにかざる

 

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ボタンみたいな

形が 可愛い 

 

 

・ ・ ・

 

 

今日のオヤツ

 

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午前中、歯医者へ行って、

帰りに COYA. へ

週末用のパンを買いに行ったら、

桜エビのパンを

おまけしていただきました^^

 

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クリームチーズとイチジクのパンと

桜エビのパン 

 

素朴なパンが

並んでいる風景って

平和だなぁ〜と思います^^

 

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3等分して、残りは家族用に

 

先日、高田純次さん

“ じゅん散歩 ” で

突撃取材されたという

COYA. 店主のアヤコさん

 

JOYのCMかと思いましたよ〜と

戸惑いつつ、笑ってらっしゃいました^^

 

 

・ ・ ・ 

 

 

朝、お花と一緒にいただいた

Yさんのお義父さんの

立派なビーツ

 

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さっそく

今日の夕ごはんに

 

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五分づきごはん

トマト煮

(ビーツ、玉ねぎ、ニンニク、鶏

 トマトペースト、ローズマリー)

あっさりポテトサラダ

(玉ねぎ、イタリアンパセリ、粒マスタード)

目玉焼き

おみそ汁(玉ねぎ、人参)

 

 

久しぶりに、ひふみ卵が3つ揃ったので

3人で、1つずつ

 

 

いろんな人から(ひふみからも)

いろんな栄養をもらって、

ありがたいことだなぁ〜と思います^^ 

 

 

 

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