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シンプルに 衣・食・住 を たのしむ暮らし

むし暑い日の、今日のオヤツと夕ごはん

 

むしむし 暑い一日

 

今日は

庭の水やりと、

お隣さんに 回覧板を

持って行っただけで、

一日 家で 過ごしました

 

 

・ ・ ・

 

 

今日のオヤツ

 

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井村屋 あずきバー

 

暑い日の 定番オヤツです^^

 

 

・ ・ ・ 

 

 

夕ごはん

 

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五分づきごはん

塩麹漬け(なす、きゅうり)

おみそ汁(じゃがいも、玉ねぎ、ワカメ)

コールスロー

いしる炒め

(ズッキーニ、トマト、卵、ネギ)

煮物

(鶏つくね、干し椎茸

 人参、こんにゃく、インゲン)

 

 

 

明日は 雨の予報ですが、

ちょっとは 涼しくなるのかなぁ

 

 

 

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