曇りのち雨
雨のおかげで
気温は下がりましたが、
朝から 鼻がグズグズです。。
それでも、いつものように
今日のオヤツ
アイスコーヒーと、
バタークッキー
ナッツとドライイチジク
・ ・ ・
夕ごはん
五分づきごはん
梅ゴマきゅうり
おみそ汁（玉ねぎ、人参、ワカメ）
炒めもの（南瓜、パプリカ、ニンニク）
煮もの（鶏つくね、ナス、椎茸、大葉）
今日も一日 家から出ず
今週は買い物にも出ず、
家にあるものや
いただきもので
食べつないでいます。。＾＾
明日も１日、雨の予報ですが
そろそろ買い物に行きたいところ
グズグズよ、飛んでってー
