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いつもの ごはんと、日々の あれこれ

梅雨の日の、今日のオヤツと夕ごはん

 

曇りのち雨

 

雨のおかげで

気温は下がりましたが、

朝から 鼻がグズグズです。。

 

 

それでも、いつものように

今日のオヤツ

 

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アイスコーヒーと、

バタークッキー

ナッツとドライイチジク

 

 

・ ・ ・

 

 

夕ごはん

 

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五分づきごはん

梅ゴマきゅうり

おみそ汁(玉ねぎ、人参、ワカメ)

炒めもの(南瓜、パプリカ、ニンニク)

煮もの(鶏つくね、ナス、椎茸、大葉)

 

 

今日も一日 家から出ず

 

今週は買い物にも出ず、

家にあるものや

いただきもので

食べつないでいます。。^^

 

明日も1日、雨の予報ですが

そろそろ買い物に行きたいところ

 

グズグズよ、飛んでってー 

 

 

 

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