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シンプルに 衣・食・住 を たのしむ暮らし

連休3日目の、朝・昼・オヤツ・晩ごはん

 

暑さが 少しずつ やわらぐ

 

実家の朝ごはん

 

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ホットサンド

(卵、ハム、レタス、きゅうり)

サラダ

アイスカフェオレ

フルーツナッツヨーグルト

 

 

・ ・ ・

 

 

2時すぎ

 

遅いお昼ごはんを食べに、

地元のお店 “ 玄命庵 ”  へ

 

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玄米和膳 980円

 

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玄米、おみそ汁、煮物

酢の物、和え物など

 

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そして、食後に 小さな水羊羹

 

玄米ごはんと小さな甘いもので、

お腹が しっかりふくれます

 

 

tabelog.com

 

 

・ ・ ・

 

 

夕方、友だちの子どもが出演する

子どもミュージカルへ

 

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小学1年生から、高校3年生までの

女の子たちが歌って踊って、

みんな すごく上手で

びっくりでした^^

 

 

・ ・ ・ 

 

 

夜、帰宅して

唐揚げを ちょこっとつまんで

 

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食後に、しっかりデザートを

 

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お中元にもらった

千疋屋のプレミアムアイス

 

いちごの味がしっかりして、

なめらか〜な アイスでした^^

 

 

 

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