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シンプルに 衣・食・住 を たのしむ暮らし

土曜日の 朝・昼・オヤツ・晩ごはん

 

晴れのち曇り

 

朝ごはん

 

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トースト

コーンポタージュ

アイスコーヒー

 

母からもらった

乃が美の食パンをトーストに

 

焼いても、中はふんわりで

ほんのり甘い

 

 

・ ・ ・ 

 

 

お昼ごはん

 

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五分づきごはん

プチトマト

おみそ汁(玉ねぎ、椎茸、わかめ)

ひきわり納豆

カナガシラの塩焼き

 

ひさしぶりの焼き魚定食

 

地物で採れたカナガシラ

焼いたけれど、煮魚むきかな

 

 

・ ・ ・

 

 

4時のオヤツ

 

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アイスティー

ナッツ、ドライイチジク

ほの甘あずき

 

 

・ ・ ・

 

 

夕ごはん

 

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海鮮丼

おみそ汁

 

スーパーのお刺身を

のせただけの 

簡単晩ごはん

 

お寿司とかお刺身って

ファーストフードですね^^

 

 

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