秋晴れの よいお天気
今日の朝ごはん
五分づきごはん
白菜の浅漬け
おみそ汁（あげ、白菜）
ブロッコリー
納豆
じゃこ入り卵焼き
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朝のコーヒータイムに
台湾のお菓子を
手天品の焼き菓子は、
パリパリで美味しいです＾＾
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お昼ごはん
ソース焼きそば
キャベツ、玉ねぎ、ピーマン、ひき肉
最後に鰹節と青のりをのせて
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午後は、野々市にある
パン屋さんのイベント、
“ ニオールマーケット ” へ
娘に、生ハムに顔入れて〜と言ったら
いや〜！と断られてしまいました。。
いつもは平日のイベントですが、
今日は 休日とあってか
たくさんのお客さん
パンは大行列だったので、
ビストロ Y U I G A のマカロンと
ジャムを買ってきました＾＾
紅茶を淹れて
さっそく、午後のオヤツに
クリームが はみ出すくらい
たっぷり入ったマカロン
キヨミさんの作るお菓子は、
やっぱり美味しい。。
・ ・ ・
晩ごはん
五分づきごはん
お漬物
おみそ汁（じゃがいも、ワカメ、玉ねぎ）
煮物（大根、厚揚げ、春菊）
ブロッコリー
野菜炒め
（白菜、鶏肉、人参、椎茸
ネギ、生姜、にんにく）
今日も、いろいろ食べました
うちのエンゲル係数は、
確実に オヤツが上げています。。＾＾
ユイガ の可愛いネコ、くうちゃん
