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シンプルに 衣・食・住 を たのしむ暮らし

牛乳マフィンで、今日のオヤツと夕ごはん

 

お昼すぎ、買い物に出たら

きゅうに雨が降り出して、

あわてて帰ると

アラレに変わりました

 

気温は、まだそんなに

下がっていませんが、

きゅうに冬が近づいた感じです

 

 

今日のオヤツは、

ひさしぶりに

米粉のマフィンを焼きました

 

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アーモンドとドライイチジク

シナモンパウダーをのせて

 

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牛乳を入れたら、

こんがりした色になりました

 

覚書レシピの

水を、牛乳にすると

ほんのり甘くなります^^

 

www.hondayon.com

 

 

・ ・ ・

 

 

夕ごはん

 

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五分づきごはん

人参しりしり

おみそ汁(里芋、人参、白菜)

煮もの(かぶ、厚揚げ)

醤油糀 炒め(蓮根、鶏、ピーマン、にんにく)

 

 

ちょっとずつ冷えてきたので、

今週中には、ストーブを

出した方がいいかもしれません

 

 

・ ・

 

 

今日の庭

 

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赤い葉も だいぶ

少なくなってきました

 

 

 

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