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シンプルに 衣・食・住 を たのしむ暮らし

ぽかぽか陽気の 今日のオヤツと夕ごはん

 

今日も、一日

ほぼ 家の中

 

明るい 窓辺で

のんびり過ごす

 

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スズメや メジロみたいな鳥も

ちょこちょこ 飛んできて、

とても可愛いのですが・・

 

カメラを向けると

素早く 飛んでいってしまいます。。^^

 

 

 ・ ・ ・ 

 

 

午後のオヤツ

 

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いただきものの

オレンジケーキを ひと切れ

 

 

・ ・ ・

 

 

夕ごはん

 

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雑穀五分づきごはん

小菜のお漬けもの

おみそ汁(ごぼう、人参、えのき、ニラ)

ブロッコリーの胡麻和え

炒めもの

(厚揚げ、豚ひき肉

 玉ねぎ、ブロッコリー)

 

 

・ ・ ・ 

 

 

空を見上げると、

今夜は スーパームーンです^^

 

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