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毎日の ごはんと オヤツと、日々のこと

昼間の庭と、夜の本屋

 

6時すぎ起床

 

朝ごはん

 

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ソイラテ

豆乳ヨーグルト

(ジャム、ナッツ、クラッカー)

 

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梅干しおにぎり

昨夜のおみそ汁

 

 

・ ・ ・ 

 

 

お昼ごはん

 

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五分づき雑穀ごはん

オムレツ

(ベーコン、トマト、ピーマン)

かぼちゃサラダ

(ナッツ、レーズン)

 

 

・ ・ ・ 

 

 

洗濯物が

あっという間に 乾いたので、

空いたところに

布団を干す

 

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もうちょっと

いい 干し方がありそうだなぁ〜

と思いつつ。。

 

 

昼間の庭を見渡すと、 

元気なのと

ぐったりしているのが

混じっている

 

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柵の向こうの鶏は

固まったまま、

なかなか動かず

置物のようです

 

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鶏も 省エネモードかな。。^^

 

 

・ ・ ・

 

 

ちょっと前に買った

フォルテモアのココットが

使いやすかったので、

小さいサイズも

買い足しました

 

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直径7.4cmで、

手持ちの18cm の蒸篭に

ぴったり収まります^^

 

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さっそく

オヤツに 蒸しパンを 

 

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きれいに

まぁるく膨らみました^^

 

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おまんじゅうみたいです

 

 

・ ・ ・ 

 

 

夕ごはん

 

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麻婆茄子丼

おみそ汁

(玉ねぎ、人参、ワカメ)

人参しりしり

プチトマト

 

 

・ ・ ・ 

 

 

夜、近くにできた

新しい本屋さんへ行って、

本を買う

 

前も 本屋だったけれど、

雑貨やカフェもあって

おしゃれな感じになっていた

 

本の数も

ちょうどよかった

 

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欲しかった本と

雑誌が買えて

うれしい

 

 

 好きな場所・・夜の本屋

 

 

 

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