５時前起床
昨日は 早く寝たので
早く目が覚める
７時間 寝るのが
やっぱり ちょうどいい
部屋の中が
まだ 薄暗いので、
プロジェクターで
映画を観る
『 アマンダと僕 』 という
フランスの映画
なんでもない会話や表情、
ちょっとした仕草の中に
人の 寂しさや
やさしさを感じて、
ずっと 眺めていたい映画でした
身近な人 みんなが
やさしかったなぁ。。
時間があるとき、
もう一回 観よう
・ ・ ・
朝ごはん
ホットサンド
（レタス、ベーコン、
チーズ、バジル、オムレツ）
プチトマト
豆乳ヨーグルト
（バナナ、ナッツ
レーズン、メープルシロップ）
ミルクコーヒー
・ ・ ・
夫の実家から
柿の葉寿司をもらう
毎年 この時期、
新米が採れると
お寿司を作って
配るのが、
夫の子どもの頃から続く
習慣だそう
さっそく
お昼に３人で
つやつやの
白い酢飯の下に、
お酢でしめた魚が
隠れています
生魚をあまり
食べられない娘も、
これなら パクパク
食べられます＾＾
食後に、
叔母さんからもらった
チーズケーキを
お寿司を届けたら、
お土産に用意して
くださってたみたい
東京の コガネイケーキ
お豆腐みたいな
シンプルさ
やさしい材料で作られた
やさしい甘さのケーキでした＾＾
・ ・ ・
夕ごはんは、ハンバーグを
そのほか
白ごはん、おみそ汁
お漬けもの
ポテトサラダ
ハンバーグは
暮しの手帖に載っていた
ケンタロウさんのレシピで
片面 焼いた後、
餃子みたいに
ハンバーグの半分まで 水を入れて
じっくり 蒸し焼きしました
ふっくら焼けた ハンバーグに
とろんと しっかり味の
ソースをからめて
夫も娘も ペロリでした＾＾
今日は いただきもので
美味しい休日になりました
・ ・ ・
やっぱり、
秋は いいなぁ。。
