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毎日の ごはんと オヤツと、日々のこと

娘と二人きりの 静かな日曜日

 

6時半起床

 

夫が 朝の新幹線で

東京へ行くので、

今朝は ちょっと早く

目がさめる

 

 

朝ごはん

 

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オムレツトースト

(ベーコン、アボカド、パセリ、チーズ)

プチトマト

豆乳ヨーグルト

(バナナ、ナッツ、はちみつ)

ミルクコーヒー

 

 

休日の朝ごはんは

いつも 夫に

作ってもらっていますが、

今日は 二人で手分けして

 

 

夫は、10年ぶりの東京です

 

 

・ ・ ・ 

 

 

夫を見送った後、

注文していた

娘のブレボーが届く

 

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水色に、ピンクのタイヤが

可愛いです^^

 

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取っ手がついてるのが

便利そう

 

ずっと 欲しがっていた

ブレボーですが、

友だちから 借りたのを

ずっと 乗っていたので、

思い切って 新しいのを買いました

 

 

item.rakuten.co.jp

 

 

大人も乗れそうなので、

運動不足の解消に

私も 練習しようかな〜

と思います^^

 

・ ・ ・ 

 

 

お昼ごはん

 

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雑穀ごはんに、

焼き海苔、ひきわり納豆、

大根菜とじゃこの

炒めものをのせて


おみそ汁、お漬けものと

 

 

・ ・ ・ 

 

 

今日の買い出し

 

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野菜、果物、海藻、かつお節

 

 

それから 今日は

ヒーコが 卵を一つ

産んでくれました

 

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いつもより

長細い形です

 

 

・ ・ ・ 

 

 

午後、買ってきた

巨峰の皮をむいて、

半分に切る

 

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1パック 300円の

お買い得品でしたが、

甘くて みずみずしい

ぶどうです^^

 

いつくか

そのまま食べた後、

ココア味のクラフティに入れて

今日のオヤツに

 

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まったりとした

クラフティが、

洋酒を入れたような風味に

なりました

 

美味しかったので、

夫がいるときに

また 作ろう

 

 

・ ・ ・

 

 

夕ごはん

 

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雑穀ごはん

お漬けもの

おみそ汁(大根、ニラ)

ゆずポン和え(春菊、海苔)

煮もの

(鶏、なす、蓮根

 人参、椎茸、オクラ)

 

 

 

ごはんの後、

娘と二人で

“ かてぃん ” さん という

ピアニストの動画を見る

 

指の動きが すごすぎて、

二人で ぽかんとしてしまった

 

早くなると、マンガみたいに

指が見えなくなる。。 

 

小さな トイピアノも

大きな グランドピアノも

かてぃんさんが 弾くと

おもちゃのようだった

 

あんな風に弾けたら、

きっと 一日中

ピアノを弾いているだろうと

思うけれど・・

 

きっと 一日中

弾けるくらいの人だから、

あんな風に 弾けるのかも

しれないなと思う

 

 

・ ・ ・ 

 

 

練習中のピアノ曲

あと、ちょっとです。。

 

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