days

毎日の ごはんと オヤツと、日々のこと

家事をしながら、いろいろ 観察する

 

7時半起床

 

今日も 曇り

 

昨日は シャツ一枚で

あったかかったけれど、

今日は 肌寒い

 

冬物が 片付けられそうで

片付けられず

 

 

・ ・ ・ 

 

 

朝ごはん

 

f:id:yonhonda:20210415093649j:plain

 

コーヒー

豆乳ヨーグルト

 

 

・ ・ ・

 

 

ネットのお店から

宅配が届く

 

f:id:yonhonda:20210415093754j:plain

 

いつも 買っている

調味料や 米粉など

 

買える 範囲内で

よさそうなものを

 

 

・ ・ ・ 

 

 

お昼ごはん

 

f:id:yonhonda:20210415093948j:plain

 

納豆ごはん

切り干し大根煮

焼き海苔

おみそ汁

 

 

・ ・ ・

 

 

午後のオヤツに、

小豆と きな粉の

マフィンを焼く

 

f:id:yonhonda:20210415095550j:plain

 

中に バターを

一欠片入れたら

溶けて カップが

ベタベタになったけれど、

ふんわり おいしくできました

 

卵なしでも、

ふわふわ やわらかい

 

 

* 分量の覚書

 

・米油 大さじ2

・砂糖 大さじ2

・豆乳 90g

・米粉 80g

・ごまきな粉 10g

・重曹+BP 小さじ1

 

 

・ ・ ・

 

 

夕ごはん

 

f:id:yonhonda:20210415094525j:plain

 

五分づき雑穀ごはん

ひじきの煮もの(あげ、人参)

おみそ汁(玉ねぎ、人参)

粒マスタード炒め

(キャベツ、ツナ、卵)

れんこんのはさみ焼き

(鶏ひき肉、椎茸

 おろし生姜、ネギ)

 

 

今日も

掃除をして

洗濯をして

ごはんを作って

近所で 買いものして

一日が 終わる

 

ご近所さんに

いつも 何をしているの?と

よく 聞かれるけれど、

家事をしています としか

言いようがない

 

家事をしながら

ときどき ぼんやりして、

いろんなことを

観察する

 

 

・ ・  

 

 

今日のニュース

 

献血は 学生時代に、

1、2回して以来

ずっとしていないけれど・・

 

新型コロナワクチンを打った人は

しばらく 献血できないと

赤十字のホームページに

書いてあった

 

献血をしたい人は

ワクチンを打つ前に

お願いします、

と いうことらしい

 

今のところ、どちらも

するつもりはないけれど、

ストレスは 溜めないように

しようと思う

 

 

それと、街中に

できたばかりの

高級マンションの

値下げのチラシが

ポストに入っていた

 

2億円が、6000万円引き

7000万円が 2500万円引き

5000万円が 800万円引き

 

大きすぎて

全然 ピンとこないけれど、

不動産も 大変なんだろう。。

 

 

 ・ ・ ・ 

 

 

ご覧いただき

どうも ありがとうございます^^

 

にほんブログ村 ライフスタイルブログへ
にほんブログ村

 

庭から

チューリップを 一輪

 

 

 

スポンサーリンク