７時半起床
今日も 曇り
昨日は シャツ一枚で
あったかかったけれど、
今日は 肌寒い
冬物が 片付けられそうで
片付けられず
・ ・ ・
朝ごはん
コーヒー
豆乳ヨーグルト
・ ・ ・
ネットのお店から
宅配が届く
いつも 買っている
調味料や 米粉など
買える 範囲内で
よさそうなものを
・ ・ ・
お昼ごはん
納豆ごはん
切り干し大根煮
焼き海苔
おみそ汁
・ ・ ・
午後のオヤツに、
小豆と きな粉の
マフィンを焼く
中に バターを
一欠片入れたら
溶けて カップが
ベタベタになったけれど、
ふんわり おいしくできました
卵なしでも、
ふわふわ やわらかい
＊ 分量の覚書
・米油 大さじ２
・砂糖 大さじ２
・豆乳 ９０g
・米粉 ８０g
・ごまきな粉 １０g
・重曹+BP 小さじ１
・ ・ ・
夕ごはん
五分づき雑穀ごはん
ひじきの煮もの（あげ、人参）
おみそ汁（玉ねぎ、人参）
粒マスタード炒め
（キャベツ、ツナ、卵）
れんこんのはさみ焼き
（鶏ひき肉、椎茸
おろし生姜、ネギ）
今日も
掃除をして
洗濯をして
ごはんを作って
近所で 買いものして
一日が 終わる
ご近所さんに
いつも 何をしているの？と
よく 聞かれるけれど、
家事をしています としか
言いようがない
家事をしながら
ときどき ぼんやりして、
いろんなことを
観察する
・ ・
今日のニュース
献血は 学生時代に、
１、２回して以来
ずっとしていないけれど・・
新型コロナワクチンを打った人は
しばらく 献血できないと
赤十字のホームページに
書いてあった
献血をしたい人は
ワクチンを打つ前に
お願いします、
と いうことらしい
今のところ、どちらも
するつもりはないけれど、
ストレスは 溜めないように
しようと思う
それと、街中に
できたばかりの
高級マンションの
値下げのチラシが
ポストに入っていた
２億円が、６０００万円引き
７０００万円が ２５００万円引き
５０００万円が ８００万円引き
大きすぎて
全然 ピンとこないけれど、
不動産も 大変なんだろう。。
・ ・ ・
ご覧いただき
どうも ありがとうございます＾＾
庭から
チューリップを 一輪
