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毎日の ごはんと オヤツと、日々のこと

仔犬と 暮らす・・日々の 小さくて 確かな 幸せ

 

5時半起床

 

今朝は、パラっと

雨が 降ったみたいです

 

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今日も ぷぅこを連れて

抱っこ散歩へ

 

雨のせいか、川べりは

昨日ほど 人がおらず

 

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濡れた 桜の木の

下を 歩くと、

桜餅の においがしました

 

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小道に ふわふわ咲く

ニゲラの花

 

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儚げな姿が 好きで、

店で 見かけるたび

庭に 植えているけれど・・

 

こんな風に

ちょうどいい

場所を 見つけたら、

こぼれ種で ちゃんと

育ってくれるみたい

 

 

ぷぅこも、元気に

育ってくれると

いいな

 

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・ ・ ・

 

 

朝ごはん

 

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ココナッツオイルコーヒー

豆乳ヨーグルト

( バナナ、ドライプルーン

  酒粕、玄米フレーク、カカオニブ)

 ナッツ

 

 

・ ・ ・

 

 

お昼ごはん

 

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7分づきごはん

お漬けもの

かぼちゃの煮もの

おみそ汁

(じゃがいも、玉ねぎ、人参、ほうれん草)

なめたけ納豆

ブロッコリーサラダ

金目鯛の一夜干し

 

食後に、りんご 

 

 

・ ・ ・

 

 

午後のオヤツに、

ココアと バナナのマフィンを

 

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一人っ子の 娘は、

いつも オヤツを

いちばんのりで 

選んでいるけれど・・

 

ぷぅこが

家に来て 数日後、

きゅうに 甘えん坊になった

 

もしかしたら、

赤ちゃん返りみたいな

ものなのかも。。

 

一晩 泣いて、翌日には

ケロっとしていたけれど、

娘にも いろんな

変化があったみたい

 

家族が 増えて、

それぞれに

いろんな 感情が

生まれているみたいです

 

 

・ ・ ・ 

 

 

ご近所さんが 港まで

釣りに 出かけて、

おすそ分けを

たっぷり いただきました

 

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ぷりっとした 鯵です^^

 

こんなに

釣れたんですか? と 聞くと、

自分たちで 釣ったんじゃなくて

大漁だった 人から

おすそ分けに

もらったのだそう

 

おすそ分けのことを

お福分けとも

言うらしいですが、

たっぷり 福を分けて

いただきました^^

 

 

・ ・ ・ 

 

 

夕ごはん

 

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七分づきごはん

人参のぬか漬け

おみそ汁

じゃがいもの煮もの

(玉ねぎ、ブロッコリー)

鯵の 蒲焼き

 

 

青魚の好きな 娘は、

美味しい 美味しいと言って 

鯵を二切れ ペロリと食べました

 

 

娘も 私も、

いろんな人や ものから

日々 育ててもらっています^^

 

 

・ ・ ・

 

 

ご覧いただき

どうも ありがとうございます^^

 

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夕方 ふらっと

遊びに来た 父と

 

おどおどしてるけれど、

ぷぅこは、父が 娘に

プレゼントしてくれた

仔犬です。。^^

 

 

 

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