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毎日の ごはんと オヤツと、日々のこと

仔犬と暮らす・・のんびり ケの日々。。

 

5時半起床

 

今日も 朝さんぽ

 

川べりは、曇り空

 

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芝生が 刈られて、

しましま模様

 

水辺に カモ

 

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元気な Yちゃんは、

今日は 弟を連れて

走っている

 

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平凡で、平和な朝

 

 

・ ・ ・

 

 

朝ごはん

 

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ココナッツオイルコーヒー

豆乳ヨーグルト

ナッツ

 

その後

やっぱり お腹が減るので、

ごはんと おかずと

おみそ汁

 

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ぷぅこは、

タオルの上で・・

 

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魔法の 絨毯にのった

猿みたい

 

 

・ ・ ・

 

 

今週の宅配

 

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いつものと、豚肉、

お菓子の材料など

 

宅配の Sさんに

ぷぅこは たっぷり

愛想をふりまいて、

すっかり 懐いてしまった

 

来客があると

すぐに 玄関に飛び出すので、

柵を作らないと

ならないかも。。

 

 

・ ・ ・ 

 

 

お昼ごはん

 

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納豆ごはん

炒めもの(卵、ピーマン、キクラゲ)

人参サラダ

リンゴ酢ドリンク

 

 

・ ・ ・ 

 

 

午後、雲が晴れて

夏のような日差し

 

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今年は

梅雨入りしてから、

雨が少ない

 

 

オリンピックをやるとか

やらないとか

 

注射を打った方がいいとか

打たない方がいいとか

 

まだまだ いろんなことが

割れているようだけれど・・

 

毎日の 平凡な暮らしの中に

自分の答えが ある気がしてます

 

 

・ ・ ・

 

 

夕ごはん

 

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五分づきごはん

お漬けもの

おみそ汁(玉ねぎ、あげ、かぼちゃ)

切り干し大根入りオムレツ

うの花

(人参、キクラゲ、ネギ、インゲン)

野菜炒め

(豚肉、キャベツ

 玉ねぎ、にんにく、生姜)

 

 

今日 初めて

ぷぅこが

しゃっくりをした

 

お隣さんが

釣ったヒラメを下さった

 

庭のナスは、

ちょっとずつ

大きくなってきた 

 

週末は、いとこの

Aちゃん家に

遊びに行く

 

 

今日あった

いろんなことを

思い浮かべて、

いい日だったなと思う

 

 

・ ・ ・ 

 

 

ご覧いただき

どうも ありがとうございます^^

 

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足元には いつも

ぷぅこ。。

 

 

 

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