７時起床
今日も 暑くなって
しまったけれど、
ささっと 散歩へ
青空の下、
パンツ一丁で
走る おじさんがいて
なんとも 気持ちよさそう
朝の空気は
やっぱり いいなぁ。。
ぼんやりした 頭が
ちょっとずつ
覚めてくる
・ ・ ・
朝ごはん
コーヒー
ナッツ、ドライプルーン
バナナ
・ ・ ・
お昼ごはんは
焼きビーフン
玉ねぎ、ニラ、にんじん
椎茸、豚肉、にんにくを入れて
・ ・ ・
午後、夫は 図書館へ
娘は 友だちの
お家へ行って、
静かになった 家の中
ヒーコは、久しぶりに
小屋から 出してもらって
庭を 散歩しています
フワフワの毛を
しているけれど、
暑いのは 案外 平気みたい
ときどき 砂浴びして
アーシングしてるのが、
いいのかも
ぷぅこは、
窓の外の ヒーコが
気になるみたいだけれど・・
ヒーコは、
ほぼ ほぼスルーです
視界には
入っているはずだけれど、
特に 気にならない 様子
最近、こういう
スルー力（ 鈍感力？）って、
けっこう 大事な気がします。。＾＾
・ ・ ・
みんなが 帰ってきて、
夕ごはんは パエリアを
玉ねぎ、にんにく、鶏モモ
お米、きのこ
プチトマトを 順に炒めて、
鶏スープを入れて 炊きました
鍋で 作ったので、
リゾットみたいに
なりましたが・・
ちょこっと できた
おこげが 香ばしくて、
美味しく できました＾＾
夕はんの後、
また 散歩へ
今日も、身近で
小さなことばかりの
特別でない
いい日でした
・ ・ ・
ご覧いただき
どうも ありがとうございます＾＾
夜は、図書館で
借りてきてもらった
本を・・
