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毎日の ごはんと オヤツと、日々のこと

足元に 転がってる、あったかいもの

 

7時起床

 

雨で 薄暗い朝 

 

朝ごはん

 

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ソイラテ

バナナ

ナッツ、レーズン

 

 

・ ・ ・ 

 

 

ひさしぶりに

ヒーコが 卵を

産んでくれたので、

娘と 一個ずつ

お昼ごはんに

 

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オクラネギ納豆ごはん

目玉焼き

煮びたし

おみそ汁

 

ヒーコの 卵、

小さいけれど

ぷっくりでした^^

 

 

・ ・ ・ 

 

 

午後の オヤツに

ココアのマフィンを

 

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砂糖を少なめに

 

レーズンと

カカオニブを入れる

 

 

・ ・ ・ 

 

 

夕ごはんは

カレーライスを

 

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ズッキーニ、ナス、きのこ

鶏ひき肉を 入れて

 

いつもより

あっさりめの味でした

 

 

・ ・ ・

 

 

雨で 涼しい

金曜日の夜

 

この間 観た

“ ソウルフル ワールド ” を

もう一回 観る

 

二回目も、やっぱり

いいなぁと思った

 

 

なりたい自分を

追いかけたり、

欠けた部分を 何かで

うめようとしたり

 

いくつになっても

足りない 部分は

減っていかないけれど・・

 

本当に 必要なものって、

足元に ころんと

落っこちているのかもなぁ。。

 

 

道の途中に

転がっているものを、

見過ごさないように

 

小さいけれど

ずっと 消えないものが、

ポケットの中に

いっぱい あったらいい 

 

 

・ ・ ・

 

 

ご覧いただき

どうも ありがとうございます^^

 

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ぷぅこは いつも

足元に 転がってるなぁ。。

 

 

 

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