７時起床
雨で 薄暗い朝
朝ごはん
ソイラテ
バナナ
ナッツ、レーズン
・ ・ ・
ひさしぶりに
ヒーコが 卵を
産んでくれたので、
娘と 一個ずつ
お昼ごはんに
オクラネギ納豆ごはん
目玉焼き
煮びたし
おみそ汁
ヒーコの 卵、
小さいけれど
ぷっくりでした＾＾
・ ・ ・
午後の オヤツに
ココアのマフィンを
砂糖を少なめに
レーズンと
カカオニブを入れる
・ ・ ・
夕ごはんは
カレーライスを
ズッキーニ、ナス、きのこ
鶏ひき肉を 入れて
いつもより
あっさりめの味でした
・ ・ ・
雨で 涼しい
金曜日の夜
この間 観た
“ ソウルフル ワールド ” を
もう一回 観る
二回目も、やっぱり
いいなぁと思った
なりたい自分を
追いかけたり、
欠けた部分を 何かで
うめようとしたり
いくつになっても
足りない 部分は
減っていかないけれど・・
本当に 必要なものって、
足元に ころんと
落っこちているのかもなぁ。。
道の途中に
転がっているものを、
見過ごさないように
小さいけれど
ずっと 消えないものが、
ポケットの中に
いっぱい あったらいい
・ ・ ・
ご覧いただき
どうも ありがとうございます＾＾
ぷぅこは いつも
足元に 転がってるなぁ。。
