６時半起床
曇り空で、
おひさまが 見えない
体が重く
散歩が おっくうだけれど、
いつものように
出ることにする
川原には
数羽のカモが
てくてく 歩いていた
ヘクソカズラは、
格子を ぐんぐん
つたっている
用水の水は、
今日も サラサラ
流れている
いつもの
風景を見ていると
ちょっとずつ
体が 軽くなって、
お腹が ぐぅーと鳴った
・ ・ ・
朝ごはん
ごはんに、
大根菜炒め
ゴマ、しらすをのせて
焼き海苔、おみそ汁と
朝ごはんを食べた後、
また 頭がぼんやり
してきたので、
ちょっとだけ
横になる
このところ、
２日目が いちばん重い
・ ・ ・
お昼ごはん
ゴマひじきごはんに
目玉焼きをのせて
プチトマト、三年番茶と
・ ・ ・
午後の オヤツに
今日も 蒸しパンを
ローズヒップを入れたら
赤い色になりました
そろそろ
１０月だというのに、
部屋の中が 蒸し暑く
温度計を見ると
３０℃ 近くあった
庭に出ると、
ピーマンの苗に
小さいのが
ころころ 付いている
家に 野菜がないので、
食べられそうなものを
ちょっとだけ 収穫する
ピーマンのほか、
セロリの葉、大葉
それと
ピーマンの葉も
少しだけ
実だけでなく、
葉っぱも食べられると 聞いて、
ちょっとだけ 摘んでみました
ちょっとだけ 齧ってみたら
ちゃんと ピーマンの味がした
・ ・ ・
夕ごはん
七分づきごはん
おみそ汁
（玉ねぎ、人参、サツマイモ、大葉）
大根菜炒め
カボチャと枝豆の煮もの
ニラ玉（セロリの葉入り）
甘辛炒め
（鶏肉、椎茸、にんにく
ピーマン、ピーマンの葉）
ピーマンの葉は、
炒めると あまり
存在感がなかったので、
けっこう 入れてもいいのかも
・ ・ ・
いつも、自分にとっての
普通の 暮らしって
なんだろうなぁと、
ぼんやり 考えていますが・・
コロナ前でもなく、
もちろん
ニューノーマルでもなく。。
思い出すのは、
小さなころ 一日中
おばあちゃんと一緒に、
本を 読んだり
絵を 描いたり
庭で 遊んだことなど
そういうのが
自分にとっての
普通の暮らしの 原点に
あるんじゃないかなぁと思う
三つ子の魂 と言うけれど、
今も そのころの 暮らしが
根っこにあって、
そこから 離れると
どうも 具合が悪くなる
あのころと
同じ生活をするのは
難しいかもしれないけれど、
今の時代に 合わせて
できるような 気もする
今、世界中で
暮らしや 生き方を
見つめ直す 局面にきていて、
人ごと、国ごとに
それが どんどん わかりやすく
目に見える 形に
なってきているように思う
コロナと 共存することを
選んだ 国と、
いつまでも 力づくで
戦おうとしている 国とで
とても 大きな差が
できているような。。
・・そして
戦うことをやめた 国は、
患う人の数も ゆるやかに
減っているような。。
戦うか 共存するのか
これは きっと
いろんなことにも
繋がっていて、
どちらを 選択するかは
一人一人の 自由であって
ほしいと 願う
・ ・ ・
ご覧いただき
どうも ありがとうございます＾＾
身近にある
食べられるものを、
ちょっとずつ 見つけていこう
