７時起床
あったかな 布団で
いい夢を見た
目が覚める途中に、これは
夢か現実か どっちだろうと
ぼんやりしながら 考えた
考えながら、
まぁ 夢でも 現実でも
どっちでもいいなと思った
ただただ、そこにある
しあわせな 気分にひたった
・ ・
今日も いいお天気で、
ぷぅこは 元気に遊んでいる
娘は、昨日
Hちゃんと 一緒に作った
プラスチックの パズルみたいなのを
見せてくれた
一緒に かわいいのが
作れて、満足そう＾＾
今日は 娘の学校まで
一緒に ぷぅこを連れて
散歩した
通学路には 緑のおじさんや
近くの 高校生が立っていて、
みんな明るく 挨拶してくれた
犀川まで 出ると、
とても きれいな風景で
太陽が まぶしかった
とても いい朝になった
・ ・
朝ごはん
コーヒー
りんご
ナッツ、レーズン
・ ・ ・
今週の宅配
備蓄用に、
魚のレトルトを
いくつか 買っておく
・ ・ ・
お昼ごはん
ごはんに
なめたけ納豆、しらす、
梅干し、大根菜炒め
煮もの
おみそ汁
焼き海苔
・ ・ ・
午後のオヤツ
甘酒に、
りんごと レーズン
シナモンをのせて
・ ・ ・
夕ごはん
五分づきごはん
おみそ汁（人参、里芋、椎茸、春菊）
ひじきの煮もの
（人参、あげ、れんこん）
オイル蒸し
（キャベツ、トマト、卵、粒マスタード）
甘辛煮
（大根、鶏肉、ニンニク、生姜、ネギ）
今日も 一日
ぷぅこと 一緒に
のんびり 過ごした
なんでもない日こそ、
心の持ちようで
できている 気がする
・ ・ ・
ご覧いただき
どうも ありがとうございます＾＾
椅子に のせると
意外に おとなしい ぷぅこ。。
