days

毎日の ごはんと オヤツと、日々のこと

ただ そこにある、しあわせにひたる

 

7時起床

 

あったかな 布団で

いい夢を見た

 

目が覚める途中に、これは

夢か現実か どっちだろうと

ぼんやりしながら 考えた

 

考えながら、

まぁ 夢でも 現実でも

どっちでもいいなと思った

 

ただただ、そこにある

しあわせな 気分にひたった

 

 

・ ・ 

 

 

今日も いいお天気で、

ぷぅこは 元気に遊んでいる

 

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娘は、昨日

Hちゃんと 一緒に作った

プラスチックの パズルみたいなのを

見せてくれた

 

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一緒に かわいいのが

作れて、満足そう^^

 

 

今日は 娘の学校まで

一緒に ぷぅこを連れて

散歩した

 

通学路には 緑のおじさんや

近くの 高校生が立っていて、

みんな明るく 挨拶してくれた

 

犀川まで 出ると、

とても きれいな風景で

太陽が まぶしかった

 

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とても いい朝になった

 

 

・ ・ 

 

 

朝ごはん

 

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コーヒー

りんご

ナッツ、レーズン

 

 

・ ・ ・ 

 

 

今週の宅配

 

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備蓄用に、

魚のレトルトを

いくつか 買っておく

 

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・ ・ ・ 

 

 

お昼ごはん

 

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ごはんに

なめたけ納豆、しらす、

梅干し、大根菜炒め

煮もの

おみそ汁

焼き海苔

 

 

・ ・ ・

 

 

午後のオヤツ

 

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甘酒に、

りんごと レーズン

シナモンをのせて

 

 

・ ・ ・

 

 

夕ごはん

 

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五分づきごはん

おみそ汁(人参、里芋、椎茸、春菊)

ひじきの煮もの

(人参、あげ、れんこん)

オイル蒸し

(キャベツ、トマト、卵、粒マスタード)

甘辛煮

(大根、鶏肉、ニンニク、生姜、ネギ)

 

 

今日も 一日

ぷぅこと 一緒に

のんびり 過ごした

 

なんでもない日こそ、

心の持ちようで

できている 気がする

 

 

・ ・ ・

 

 

ご覧いただき

どうも ありがとうございます^^

 

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椅子に のせると

意外に おとなしい ぷぅこ。。

 

 

 

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