７時すぎ起床
知らない人が
出てくる夢を見た
昨日は 夜更かししてしまい
少々、寝不足
朝ごはん
食後に、ハーブティーと
ドライプルーン
ごはんを食べても
目が覚めないので、
コタツで ごろんと横になると
おだやかな空が 広がっていた
今日は、ひさしぶりに
散歩に出れそう
・ ・ ・
今週の宅配
いつも ギリシャの
オリーブオイルを使っていたけれど、
今回は スペインのを買ってみました
酸化しやすい
オリーブオイルは、
新鮮なのを 早めに
使い切るのが 良いんだそう
そうなると
国産がいいのかな。。
・ ・ ・
お昼ごはん
うの花の卵とじを
ごはんにのせて
おみそ汁、
りんご酢ドリンクと
・ ・ ・
午後、ぷぅこを連れて
散歩に出る
１２月にしては
ぽかぽかと 温かく、
ゲストハウスの 二階の窓が
開け放たれていた
きれいに 改装された
町家を見ると、
時間は いつも通過するだけで
止まることはないんだなぁと思う
川を流れる 水と
一緒だなぁ。。
場所にも 水にも
ものにも、
人と 同じように
記憶があるんだと言う。。
むずかしいことは
わからないけれど、
場所や 時間によって
流れる空気も 水も違って感じるから
きっと 何かがあるんだろうと思う
橋の上の
おだやかな 景色
水面に カモが
泳いでいる
川を ぼんやり眺めていたら、
部活中の 高校生くらいの
男の子たちが ぷぅこを
かわいいかわいいと言って
走り過ぎていった
そんな高校生が かわいい
坂の上の雲
道ばたの 猫
空には うっすら
月が 浮かんでいた
・ ・ ・
午後の オヤツに
ココナッツフレークと
ラムレーズンのマフィンを焼く
甘酒も 入れて
こんがりと
・ ・ ・
夕ごはん
五分づきごはん
おみそ汁（白菜、椎茸、人参）
和えもの
（れんこん、小松菜、粒マスタード）
人参しりしり
豚キムチ炒め
（糸こんにゃく、ネギ、ニラ、ニンニク、ゴマ）
今日は 寝不足で
頭も ちょっと痛かったけれど、
一日 気持ちよかった
天気の おかげかもしれないし、
まわりで いい空気が
流れていたんだと思う
・ ・ ・
ご覧いただき
どうも ありがとうございます＾＾
いろんなものが
混じり合って
空気をつくってるんだもんなぁ。。
