days

毎日の ごはんと、日々の あれこれ

何よりも、自分に いちばん 影響を与える存在

 

8時起床

 

朝ごはん

 

f:id:yonhonda:20220302085619j:plain

 

 

・ ・ ・

 

 

お昼ごはん

 

f:id:yonhonda:20220302085707j:plain

 

ごはんに、納豆、なめたけ

しらす、梅干しをのせて

 

 

・ ・ ・ 

 

 

食後、ぷぅこを連れて散歩へ

 

f:id:yonhonda:20220302085840j:plain

 

今日は 風が強めです

 

道ばたに、猫が 一匹

 

f:id:yonhonda:20220302085913j:plain

 

じっと 動かず

こっちを見てます

 

f:id:yonhonda:20220302090003j:plain

 

ぷぅこは 興奮状態。。

 

犬と猫って、

本当に いろいろ違ってて

おもしろい

 

 

・ ・ ・

 

 

午後、甘酒マフィンを焼く

 

f:id:yonhonda:20220302090307j:plain

 

菜種油を使ったら

黄色っぽくなりました

 

 

・ ・ ・ 

 

 

夕ごはん

 

f:id:yonhonda:20220302090400j:plain

 

五分づきごはん

おみそ汁(かぼちゃ、えのき、ワカメ)

ネギと卵炒め

スナップエンドウ

煮もの

(蓮根、ごぼう、椎茸、人参

 鶏肉、こんにゃく、インゲン)

 

 

・ ・ ・ 

 

 

今日、友だちが

遊びに来てくれて

いろんな 話をしました

 

Eさんと 話す時間を

いつも 濃く感じるのは、

何でも 本音で

話すからかもしれない

 

人は、感情が動いたとき

記憶として 残るらしい

 

どんなに 大きな

出来事があっても、

そこに 自分の感情が

何も 湧かなかったら、

記憶から すぐに消え去るんだと

 

Eさんの話には いつも

いろんな 気持ちがくっついて、

どんな 感情にも

素直な人だなぁと思う

 

いいわるいと判断する前に、

そのとき感じた

自分の素直な気持ちを

自分が知っておく

 

それって、たぶん

とても 大事なことなんだろうと思う

 

湧いてきた 気持ちを

なかったことにすると、

気持ちを否定した 自分の方が

残ってしまうらしい

 

それくらい、自分にとって

もう一人の自分は

大きな存在ってことなんだろうなぁ。。

 

 

・ ・ ・

 

 

ご覧いただき

どうも ありがとうございます^^

 

にほんブログ村 ライフスタイルブログへ
にほんブログ村

 

ぷぅこには

もう一人の 自分なんて

どこにもいないんだろうなぁ〜

 

 

 

スポンサーリンク