7時半起床
朝ごはん
・ ・ ・
お昼ごはん
納豆ごはんに
しらすゴマをのせて
ぬか漬け、おみそ汁と
・ ・ ・
午後のオヤツ
コーヒー
ナッツ、ドライフルーツ
・ ・ ・
夕方散歩
日差しが強く、
今日も 洗濯日和でした
・ ・ ・
夕ごはん
五分づきごはん
おみそ汁(大根、あげ、ネギ)
ニラ玉炒め、なめたけ
ごぼうサラダ
洋風煮もの
(じゃがいも、玉ねぎ、ベーコン
ニンニク、椎茸、ピーマン)
・ ・ ・
注文していた
新しいパンツが届きました
履いてみると、
ちょうどいい感じ^^
身長150cm
体重42.5kgで、
Sサイズにしました
動くのも 楽々です^^
素材とサイズ、
これが 自分に合えば
多少 流行りが変わっても
長く使えるし
体型を ほどよく
カバーしてくれたら、
いうことなしです^^
持っている服が
そういうものばかりだと
そんなに数はいらないし、
組み合わせも そんなに
考えないでいい
タグには こんなことが
書いてありました
食べ物も 服も
自分に近いところで
作られたものだと、
やっぱり うれしい
・ ・ ・
ご覧いただき
どうも ありがとうございます^^
ジューンベリーの実は
赤く色づき始めました