７時半起床
寝坊して、
おにぎり片手に
山の朝市へ
今週は なんとか
ギリギリ 間に合いました。。＾＾
今日の空
青い空に、飛行機の通った跡が
あちこち 残ってます
ぐるっと回って、
隣の山へ 名水を汲みに・・
途中で 車を下ろしてもらって、
ツクツクボウシを聞きながら
山道を歩く
今日は、娘も
ついてきてくれました
足元の茂みには、
赤いキノコが生えて・・
緑の葉っぱには、
朝露が たっぷり降り注いでます
葉っぱを よく見てみたら、
バッタが 一匹
息を潜めてました
緑に囲まれていると、
だんだん 自分が
なくなっていくような 感じです
・ ・
今日の買いもの
梨を一袋と、
野菜をいろいろ
時間が遅かったので、
野菜は だいぶ売れた後でした。。＾＾
朝市のおばちゃんは
いつも 売れそうな分だけ用意して、
それでも残った野菜は お弁当屋さんが
引き取ってくれるんだと言っていた
無駄がなくて、
いいシステム
来週は、もうちょっと
早起きしよう
・ ・ ・
お昼ごはん
五分づきごはん
オムレツ（玉ねぎ、パプリカ、ツナ）
＋ジェノベソース
プチトマト、おみそ汁
食後に、梨
・ ・ ・
午後、お隣さんからいただいた
シルクスイートを 焼き芋にして
オヤツにする
なめらかで 甘くて、
とんでもなく 美味しい。。
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夕ごはん
五分づきごはん
煮もの（インゲン、あげ、干し椎茸）
おみそ汁（ごぼう、人参、えのき）
冷奴
甘酢炒め
（白菜、人参、干し椎茸
ニンニク、ネギ、鶏肉）
このところ、すっかり
人に会わない生活になって
交友関係は ますます 小さくなってますが、
その分 よく山へ行くように
なったような。。
そうやって、
自分の暮らしの中にないものを
探しに行ってるのかもなぁと思う
・ ・ ・
ご覧いただき
どうも ありがとうございます＾＾
今日も 暑い一日だったね〜
