６時半起床
今日も よく晴れました
冷たい空気に、
温かい日差しが
混じったような 風が吹く
こんな季節が、やっぱり
いちばん 好きかもしれないなぁ。。
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散歩の後の 朝ごはん
酵素ドリンク、りんご
ドライいちじく、ナッツ
あっという間に
朝ごはんを食べ終えた
ぷぅこは、テーブルの下で
おこぼれがこないか
じっと 待機しています。。＾＾
・・この真っ直ぐな目に、弱い。。
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お昼ごはんは、
みそ鍋を
鶏とおからのつくねと、
根菜を いろいろ入れました
寒くなって、休日のお昼は
がぜん 鍋が多くなってます＾＾
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この間の
イベントで買ってきた
舟川梨園のコンポート
砂糖不使用なので、
早めに いただくことにしました
いつもの
米粉と甘酒のマフィンに、
梨のコンポートと
ココナッツフレークを入れて
残った コンポートも
一緒に 添えました
砂糖なしでも 十分甘く、
洋梨のように
とろりと まろやかでした＾＾
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夕ごはん
五分づきごはん
おみそ汁（白菜、人参、えのき）
じゃがいもとツナのサラダ
プチトマト
煮もの（大根、干し椎茸、あげ、かぶの葉）
炒めもの
（卵、キクラゲ、ネギ、小松菜、ニンニク）
今日も、
リビングの 模様替えをしたり
買い出しに 行ったりしているうち、
あっという間に 一日が終わりました
暮れが 少しずつ 近づいて
やってしまいたいことが
目の前に、次々 現れるけれど・・
毎日 やりたいことがあるのが
いちばんの 仕合わせなのかもなぁと
思ったりしています＾＾
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ご覧いただき
どうも ありがとうございます
テーブルを 壁に移動したら、
さっそく 自分にフィットする
場所を見つけたみたいです＾＾
