毎日、たくさんのものを 交換し合う

今日も

気持ちいい 青空

ゆっくり １時間ほど

散歩して、朝ごはん

酵素ドリンク、りんご

ナッツ、ドライいちじく

・　・　

今週の宅配

一週間分の卵と

オリーブオイル

手ごろで 使いやすいので、

最近 このオリーブオイルを使ってます＾＾

ヴィラブランカ オーガニック エクストラバージン オリーブオイル(229g(250ml))【org_4】【ヴィラブランカ】

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お昼ごはん

ひじきごはん、たくあん

おみそ汁、じゃがいもの梅和え

納豆＋亜麻仁油

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午後、ママ友の Kさんと

一緒にお茶を

マロンペースト入りの

マフィンと 一緒に

先週も 会って話したばかりけれど、

この一週間 お互い

いろんなことがあって、

話がつきず・・

キャッチボールというより

テニスのラリーのような時間でした＾＾

打てば、すぐに

目の前に 返ってくる

・　・　・　

夕ごはん

五分づきごはん、たくあん

おみそ汁（あげ、白菜、人参、えのき）

人参しりしり

みそ炒め

（かぼちゃ、玉ねぎ、鶏ひき肉、ニンニク）

切り干し大根の煮もの（あげ、椎茸）

・　・　・

今日も 朝から晩まで

いろんな人と話して、

たくさんのものを交換した

目に 見えるものと

見えないもの

いろんなものを 交換し合って

生きてるんだなぁ。。

・　・　・

ご覧いただき

どうも ありがとうございます＾＾

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柴犬マルちゃん