久しぶりに
よく晴れた 朝
晴れてるだけで、
気分がいい
コーヒーと バナナで
お腹を満たした後、
犬の散歩へ
今日は、空一面
真っ青です
日陰では、
アスチルベが たくさん
花を咲かせてました
うちのも そのうち
これくらいになるかな〜
・ ・
散歩の後、
小一時間ほど 庭仕事をして
もう一度 軽めの朝ごはん
梅ゴマごはん
おみそ汁、焼き海苔
焼き海苔は、
前に買っていたものが
2倍近い 値段に
なってしまったので、
こちらに代えました
いろいろ 工夫してますが、
エンゲル係数は じわじわ
上がってきてます。。
・ ・ ・
このところ
眠気がすごくて、
昼寝が 日課になりつつある
このごろ
体調の変化だけじゃなくて、
太陽フレアだとか 気圧だとか
空気中のいろんなものが
影響してるのかもしれない
毎日 いろんなものから
恩恵を受けているけれど・・
いい面だけを
もらうことはできなくて、
必ず 別の面も 一緒に
受け取ってるんだろうと思う
人とか 食べものとかもそうで、
いいところだけってことは
きっと できないんだろうなぁ。。
同じ人のことを
ちょっと 嫌いになったかと思えば、
また 好きになったりもして・・
そうやって ゆらゆらしつつ、
なんとなく 自分の中で
バランスをとりながら、
毎日 やっているような気がする
・ ・
昨日の夕ごはん
豚・ナス・ピーマンのみそ炒め
ニラと椎茸の卵とじ
きんぴらごぼう
今日も これから
ちょっとだけ 昼寝した後、
歯医者さんへ
行ってこようと思います〜
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雨上がりの
おだやかな 風景