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いつもの ごはんと、日々の あれこれ

80代の一人暮らしと、心と体の傷を 癒していくれるもの

 

今日も、よい天気

 

娘と夫は、図書館へ

 

暑くも 寒くもなく、

明るい 日差しの朝

 

こんな 休日の朝の 一人時間ほど、

贅沢なことはないような

気がしてくる

 

 

昨日、夫は

義母の畑の手伝いに行って、

掘りたての芋と 南瓜を

たっぷり もらってきた

 

 

不揃いな 野菜が、可愛い^^

 

 

夫は 久しぶりの畑仕事に

だいぶ くたびれたようで、

もう 歳やわー と言いながら

帰ってきたけれど・・

 

畑仕事は、

普段 体の使ってないところを

たくさん 使うからっていうのも、

やっぱり あるんだろうな。。

 

私も ときどき 手伝いに行くと、

ぐったりして 他のことをやる気力が

すっかり なくなってしまう

 

高齢になっても

毎日 畑に出ている人は

たくさんいて、

長年 やってる人には

やっぱり 全然 かなわない

 

 

・ ・

 

 

午後、夫と一緒に

野菜を持って、

近所のマンションに住む

夫の伯母の様子を

見に行ってきました

 

今年の初め、

救急車で 運ばれたときは

どうなることかと 思ったけれど・・

 

 

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今は 手押しの

シルバーカーがあれば、

一人で 近所に買い物にも

行けるようになりました

 

伯母の がんばりと

リハビリの成果なんだろうけれど、

80歳を越しても こうやって

また 元気に歩けるようになったのが、

すごいと思う

 

体が 動けば

気持ちも 上向くようで、

顔色もよく 1時間ほど

おしゃべりをした

 

昔話が 始まると、

どこまでも 話は尽きず・・

 

また来る 約束をして、

帰りに りんごを

お裾分けしてもらった

 

 

 

 

施設に入ることも

検討しているけれど、

このまま しばらく

一人で 暮らせるかもしれない

 

伯母は その年代には 珍しく、

ずっと 独身を通し

仕事と 趣味に没頭した人で、

昔話の内容も

ほぼ そのどちらか・・

 

今まで 一度も 結婚を

考えなかったんだろうかと

それとなく 聞いてみると、

3人いたのよ、と教えてくれた

 

伯母の昔の写真を見ると

とても きれいで、

おそらく いろんなことが

あったんだろうと思う

 

けれど、そのことについては

伯母の中で しっかり

完結しているのか、

それとも 胸のうちに

大事にしまっているのか、

それ以上 その話は広がらなかった

 

 

 

朝ごはんの後、

コーヒーと 一緒に

りんごを・・

 

 

久しぶりに 食べたら、

シャキシャキして

美味しかった

 

このコーヒーカップも 小さなお皿も

ちょっと前に 欠けてしまったときは

お別れどきかと思ったけれど、

金継ぎしたことで

前より 愛着が湧いた気がする

 

壊れても 自分で直せるなら、

思ったよりも ずっと長く

使えるものなんだなと思う

 

 

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・ ・ ・

 

 

昨日の夜、

左手の手のひらに

小さな 湿疹ができていて、

触ると そこだけ少し

熱くなっていた

 

ほぼ 毎日、

“ まごわやさしい ” 献立に

するようになってから

手荒れは ずいぶん減ったけれど、

こうして ときどき

何かに 敏感に反応する

 

何 食べたっけ?と思いながら、

昨日は そのまま 寝てしまったけれど・・

 

朝 起きると、

手のひらの熱は なくなって

赤みも だいぶ引いていた

 

寝ている間に、自然と

体が治してくれたんだなぁと思う

 

こうして 体が

自然治癒力で 治っていくように、

寂しさだったり 小さな 心の傷なんかも

毎日 できては 治してを

繰り返しているのかもしれないなぁ。。

 

ときどき 思い出して

古傷が 疼くことがあっても、

きっと そんな力も

自然と 備わってる気がする

 

 

・ ・ ・

 

 

昨日の夕ごはん

 

 

納豆に 大根おろしと

なめ茸をのせて、

さつまいもと えのきのおみそ汁と

スーパーで買ってきた しめ鯖を

 

しめ鯖は、

バイヤーお勧めと 書いてあって

初めて 買ってみたけれど、

さっぱりとして 美味しかった

 

 

最近、土曜日の夜は

お刺身を食べることが多いけれど、

台所仕事を ひと休みしたい 休日に

ぴったりだな〜と思ってます^^

 

 

 

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