朝、鶏が鳴いて ５時 少し前に 目が覚める いつもの家事が終わっても お昼まで まだまだ 時間があるので、 夕ごはんのカレーを 朝の間に 作っておく ひき肉と夏野菜を たっぷり入れて、 よく炒めて 昨日 残しておいた トマトピューレも入れた 時間に余裕があ…