暮らし
９月に入っても、 日中は まだ真夏の 暑さが 続いてます ぷぅこは 散歩と朝ごはんの後、 いつもの 日向ぼっこを・・ こうして 見ていると 暑くないのかなぁと思いますが、 日に当たることで セロトニンが増えたり、 ビタミンD が作られたりして 免疫力も上が…
新学期が始まって １週間ちょっと また、ぷぅこと二人の 静かな時間が 戻ってきました ハンモックの上は、 ぷぅこの 避暑コーナー ここで、日がな一日 うとうとしています。。＾＾ 夏休みに入って、 娘のデスクは 子ども部屋から リビングの一角へ 移してい…
今日も、よい天気 夏の暑さは 続いてますが、 朝夕に 少しずつ 秋の気配を 感じ始めたところです ・ ・ 今日は 夫が休みなので、 朝から 畑仕事を きゅうりの苗に 実が つかなくなったので、 トマトの苗と 一緒に 撤去することに・・ 今年は 豊作で、 一苗で…
空の天気も 体調も、 まだ 重だるい日が 続いてますが・・ この週末も、 やりたかったことを ぼちぼちと 家の中の ずっーと 気になっていた場所を 整理することにしました 子ども部屋の ロフト奥にある 備蓄 兼 物置き場 ここが どうにも ごちゃごちゃしやす…
昨日は 朝から 体が重く、 犬の散歩に出かけても どうも 足が重い 前の晩は ９時すぎに寝て、 朝は ６時すぎに起きた このところ 小学生のような 生活をしてるけれど、 この歳にしては ちょっと 寝すぎなのかも。。 いつも通り 朝ごはんを食べた後も なかな…
今日も 良い天気 昨日は３６℃まで 気温が上がり、 今年 いちばんの暑さでしたが 今日は それ以上の暑さ。。 昨日、自転車で 近所のスーパーを ハシゴして買ったもの 保冷袋を 持参して 行きましたが、 この時期 買い物が いちばんの 大仕事かも。。＾＾ ・ …
食生活を変えてから、 暮らし全般が スムーズに 流れるようになって、 一つのことが いろんなところへ 波及するものなんだなぁと 日々 感じているところです＾＾ 砂糖・小麦粉 乳製品・植物油をやめてから、 体だけでなく 気持ちも 軽ーくなったことは 今ま…
このところ、 体が 疲れやすくなったのを きっかけに、 食生活を見直し中ですが・・ 砂糖や 乳製品、小麦粉以上に 断つのが 難しそうだな〜と 感じたのが、植物油 今まで、炒めものや 手作りのオヤツに ちょこちょこ 使ってきましたが・・ 動脈硬化、心臓疾…
ここ数年、 物価高なこともあり 食品や日用品のストックを 前より 多めにしてますが・・ 水回りに それほど 収納場所がないこともあり、 子ども部屋のロフトの奥に ざっくり 収納していました ↓ ちょっと前までは、 こんな感じで・・ 季節外のものや かさば…
夏休みに入って、 今日で 一週間くらい じりじりと 暑い日が続いて、 エアコンの効いたリビングで 娘と 一緒に過ごすことが 多いのですが・・ 宿題や ピアノの 練習をしてるほかは、 スマホを触ったり iPadを見てる時間が ほとんど 買うときに、ちゃんと 時…
昨日は、一日のんびりと 家のことをして過ごした 連休の後、一人になると 家事がはかどる 冷蔵庫にあるもので作った 夕ごはん 鶏と夏野菜のトマト煮は 早めに作っておいて、 冷やしておいた 淡々と 家のことをしていると、 こういうのが いちばん 性に合って…
数日前に 郡上八幡のお城に登ってから 筋肉痛が なかなか治らず、 昨日は 一日 家で のんびりと・・ ずっと 見ようと思っていた 映画を見ました 『 土を喰らう十二ヶ月 』 季節ごとに そこで 採れるものに 手をかけて、ごはんをつくる 誰かと おいしいおいし…
昨日は 娘の買い物に付き合って、 郊外の 巨大ショッピングモールへ 大きな駐車場には 車がぎっしり、 お店の中は お客さんでいっぱいで、 だんだん 頭がくらくらしてきた 目的のものを買うだけで ヘトヘトになってしまったけれど、 娘は 楽しそうだった 好…
晴れの休日 朝ごはん 夫が のびのびして いつもより機嫌がいいと思ったら、 月曜日が休みで 三連休らしい 土日だけだと あんまり その気にならないけれど、 三連休なら ちょっと 遠出もできそうな 気になってくる どっか 行きたいところある？ と 聞いたら・…
朝から 真夏の暑さの 七夕の日 小さな願いごとも 大きな願いごともあるけれど・・ もし、大きな願いを叶えたいなら、 そこへつながる 小さなことを 一つ一つ 叶えていくのがいい そんな話を、 昔 山奥のお寺の 和尚さんから聞いて、 なるほどなぁと思った 小…
夜の間、 降り続いた雨が ようやく 上がって、 ぷぅこと 散歩へ 川の水かさが いつもより だいぶ 上がって、 茶色い水が ゴーゴー 勢いよく 流れてます ・ ・ 昨日も 降ったり 止んだりのお天気で、 家で 映画を見ることに 『 コンパートメントNo.6 』という…
曇りの朝 昨日は 夜まで むーんと 暑かったけれど、 今日は ちょっと 涼しくなりました 庭の緑も、しっとり 落ち着いて 見える 終わりかけの ミニバラ ‘ グリーンアイス ’ 白い花びらに、 ほんのちょっと 緑が入って 爽やかです それから、 ちょっと前に 庭…
夜中から 降り続いた 雨が上がって、 ようやく 日が差し始めました 木漏れ日が、庭に まだら模様をつくってます ちょっと前から 咲き始めた クレマチス ‘白万重 ’ 足元の グリーンは、 涼しげに 茂ってます 庭の様子を ぼんやり眺めていると、 自然と 穏やか…
休日の朝 川沿いには、 ジョギングする人や 井戸端会議の おばあちゃんたち 朝の 気持ちいい時間を、 みんなそれぞれ 有効活用してる みたいです＾＾ ・ ・ ・ 午後は、実家へ ご近所さんから 譲り受けた メダカが 思った以上に多く・・ 家のあちこちに、 メ…
楽天セールで、 久しぶりに 大ものを買いました 箱を開けると、 パーツはこれだけ きれいに 張り付いていた 保護シートを外して・・ 一人で コツコツ 組み立てること、 約１時間。。 ステンレスのキッチンワゴンが 完成しました！ 病院なんかにありそうな シ…
なんの予定もない 月曜日 朝から のんびり 家事をしていると、 金曜日の夜と同じくらい 穏やかな気持ちになる 効率よく シャキシャキ 働くのも 気持ちいいけれど、 こうやって のんびり 時間を気にせずやるのも いいものだなと思った 外から あんまり 可愛い…
散歩に出ると、 近所の家が また 取り壊されていた 地震の影響もあってか、 今年に入って 近所で 建て替えや 取り壊しが ずいぶん 増えた気がする この間 建ったばかりの家は、 うちと同じくらいの大きさの平屋で ご夫婦二人で 住まれている 別の通りにも も…
昨日は 夫が有給をとって、 のんびりとした 一日でした 体の具合も 良くなったので、 お昼は どこかに食べにいくのも いいなぁと思ってましたが・・ 特に 食べたいものも 思い浮かばず、 結局 いつも通り 家で ごはんを食べて、 いつも通り ぷぅこの散歩へ …
令和６年６月６日 ６が、三つ並んだ日 今月に入ってから なんとなく 気忙しくて、 どこか 落ち着かない感じですが・・ 庭の花を見ていると、 散ったのもあれば 咲き始めたのもあり、 毎日 飽きずに 眺めてます 数日前の 夕方の散歩道 こういう風景を ぼんや…
おだやかに晴れた 朝 庭を眺めていたら、 ヒメシャラの花が いつの間にか 咲いていました 花言葉は、 “ 愛らしさ” と “ 謙虚 ” うっかりすると 見逃してしまいそうなくらい 控えめだけど、 見つけたら いつも あっ！と 嬉しくなる ・ ・ ・ 昨日は 久しぶり…
穏やかに晴れた 朝 散歩に出ると、 いつも 通る道の家の前で おばあさんが 花のお世話をされていて、 ぷぅこの頭を 撫でてくれた 今まで いろんな動物を 飼ってきたけれど 毎回 別れが つらくてつらくて、と 涙ぐみながら 話されていた いつも 一緒にいた子…
一日 降り続いた 雨が上がって、 緑が濃い 朝 庭も たっぷり水を吸って、 日も少しずつ 差し始めました 折れてしまった花は、 切花にして テーブルに・・ 庭の花を飾ると、 なんだか 優しげです＾＾ ・ ・ ・ 昨日は、工務店さんに 来ていただいて、 ダイニ…
このところ、 もったりとした 空気が続いていて、 なんとなく 体も重い ぷぅこは、いつもの公園で 今日も 元気いっぱい 足元をよく見たら、 小さな 可愛い花が 咲いていた 散歩の帰り道、 外で 引っ越し作業をされていた ご近所さんと ちょっとだけ 立ち話 …
毎朝 同じ時間に、 学校へ行く娘と一緒に 犬の散歩へ出る 今日は、いつもより 草花のにおいがよくしたのは、 日差しがあったかかったのと 空気が しっとりしてた せいかもしれない どこからか 朝ごはんの においも 漂ってきた 目玉焼きっぽかったけれど、 お…
今日も、よい天気 ご近所さんから 種をもらった オルレアが、 うちでも 咲き始めました 今週末も、 庭で やりたいことが いろいろです＾＾ ・ ・ ・ 今週、食べたもの ＊ 月曜日 豚・もやし・ニラの炒めもの かぼちゃの煮もの 人参しりしり スナップエンドウ…
