新学期が 始まって、一週間 まだ 夏休みボケが 抜けきらないものの、 少しずつ 普段の生活に 戻ってきてるところです 一人で お昼ごはんを 食べるようになると、 一日が 長く感じる 昨日の夕ごはん ひじき入り卵焼き、おみそ汁 切り干し大根の煮物 野菜と挽…

むーんと 暑い日が続いて、 今年も エアコンの スイッチを入れました 電気代の 値上がりが 気になるところですが、 エアコン 一つで ずいぶん 体が楽になる リビングに 敷いていた ウールのマットは、 家の中の いろんなものを吸収して だいぶ 汚れていたの…

先日、実家の建て替えのため、 たまりに たまっていた本を 一気に 断捨離しました 山のように 積まれた本を まとめると、 ダンボール７個分ほどに 母は、引っ越し作業で 手が いっぱいなので、 全部 まとめて 処分するつもりで いたみたいですが・・ ちょっ…

７時起床 夜中に 一度 目が覚めましたが、 たっぷり１０時間くらい寝ました＾＾ 朝ごはん コーヒー、ナッツ オートミールクッキー デコポン、りんご ・ ・ ・ 玄関に 飾った クリスマスローズ しっとりとした 曇りの日に よく合います 壁の絵も、 同じトーン…

先日、母と二人で 実家の食器類の 断捨離をしました 持っている 食器を 広げてみると、 全部で これだけ 多いとは 思っていましたが、 こうして 全出しすると やっぱり 多い。。 これでも、 今まで ちょこちょこ 断捨離していたので、 もっと すごかったって…

７時半起床 今日も、よいお天気です 朝ごはん コーヒー、りんご ナッツ、ドライいちじく、チョコ ・ ・ ・ お昼は、母と カレーライス、サラダ、いちご 母は、買ってきた 天丼弁当を ・ ・ ・ 午後、母と 工務店の担当者さんと キッチンの ショールームへ パ…

６時半起床 昨夜は、母と話し込んで ２時すぎまで 夜更かしして しまったけれど、 今日も やることが いっぱいあるるせいか、 いつもより早く 目が覚めました 朝ごはん ミルクコーヒー、スープ パンオフリュイ フルーツヨーグルト ・ ・ ・ ごはんの後は、 …

７時起床 朝ごはん コーヒー ナッツ、ドライいちじく チョコ、甘酒 庭から ホーホケキョの声 春がきたよーと 教えに来てくれたみたいです＾＾ ・ ・ ・ お昼は、ビーフンラーメンを ・ ・ ・ 午後、実家へ帰って、 片付けの手伝いを 先週、山ほどの 荷物を …

８時起床 朝ごはん オートミール デコポン、キウイ ナッツ、クコの実 オムレツ（チーズ、しらす） ハーブティー ・ ・ ・ 昨日は 実家の片付けをして、 山ほどの 荷物に まみれていましたが・・ 何にもない 家に 戻ってくると、 やっぱり ホッとします。。＾…

６時半起床 昨日は 母と 夜中の２時過ぎまで 話し合いをして、 ずいぶん 夜更かししてしまいました 母が いつも寝ている部屋で 一緒に 寝たのですが、 寒さで なかなか寝付けず・・ 高齢の両親には やっぱり 寒すぎる家だなぁと 実感しました。。 ・ ・ ・ …

８時起床 朝ごはん コーヒー、甘酒 ピーナッツ、ドライフルーツ ・ ・ ・ お昼ごはん ごはんに、 ツナキャベツと卵の炒めもの おみそ汁 食後に、りんご ・ ・ ・ お昼すぎ ぷぅこを連れて 散歩に出る ロングリードのおかげで、 ぷぅこの 自由度が増した 公園…

８時起床 朝ごはん ハーブティー 甘酒、ナッツ ・ ・ ・ お昼ごはん ごはんに、炒り卵、納豆 海苔、胡麻をのせて 具沢山おみそ汁と ・ ・ ・ 夕ごはん 麻婆豆腐 野菜スープ こうして 一日の 食事を並べると、 絶望ライン工chの食卓より ずいぶん 地味な感じ…

８時起床 朝ごはん コーヒー、甘酒 ナッツ、ドライいちじく ・ ・ ・ お昼ごはん 梅ゴマごはん 焼き海苔、おみそ汁 煮びたし、しらす納豆 ・ ・ ・ 夕方、昨日 ケーキ屋さんで 買ったマロンのタルトを マロンが ちょうど ３つ 並んでいるので、 それに合わせ…