日の出に合わせて、 起床時間も だんだん 遅くなってきてますが・・ 目覚まし時計のような 夫は、 いつもの時間に起きて いつもと変わらず 仕事へ行く それでも 一昨日の夜は 雷がすごくて、 夜中の２時ごろ すごい 大きいのが 近くに 落ちたらしく・・ 夫も…

６時起床 いつもの 朝ごはん ・ ・ ・ お昼は、母と 夫と 娘と ４人で 六星のお弁当を 天丼、中華、ハンバーグなどを みんなで 分け合って 食後に 豆大福を食べて、 ちょうどよく お腹が満たされる ・ ・ ・ 夕ごはんは、おでんを 夫が、朝から仕込んで おい…

日曜日 たっぷり 街を楽しんで、 娘の 大好きな ガトーショコラを買って帰った おみやげに ケーキ 買ってきたよーと言うと、 飛び上がって 喜んで おでこのニキビなんて 全然 気にせず、 むしゃむしゃ 食べていた 体は 大きくなっても、 まだまだ 子どもだな…

昨日は 久しぶりに 家で ゆっくり、 片付けをしたり 掃除をしたりして のんびり 過ごしました 最近、外へ出かけてばかりいて 毎日のように 刺激をたっぷり もらっていましたが・・ 家の中を 整頓しながら 一人でゆっくり過ごす 時間は、 基本に戻っていく 感…

８時起床 朝ごはん ジンジャーレモンティー りんご、甘酒 ・ ・ ・ お昼ごはん 梅しらすゴマごはん ぬか漬け、キムチ納豆 焼き海苔、かぼちゃの煮もの ・ ・ ・ 楽天で 注文していたものが届く 調味料や 乾物など そのほか、日々の消耗品 重曹は、掃除のほか…

８時起床 朝ごはん コーヒー バナナ、甘酒 ナッツ、ドライプルーン ・ ・ ・ お昼ごはん ごはんに、 大葉、納豆、キムチ ぬか漬けをのせて おみそ汁と こうしてみると、 発酵食品ばかりです＾＾ ・ ・ ・ 楽天で 注文していたものが いろいろ届く 小腹が 減…

８時起床 朝ごはんの前に ゆったり１０分ヨガを ヨガマットの上が 気持ちいいのか、 毎回 じゃまされる ・ ・ 朝ごはん コーヒー オートミールクッキー 梨、甘酒 ・ ・ ・ お昼ごはん チャーハンと 昨夜のおみそ汁 ・ ・ ・ 午後、甘酒と米粉の マフィンを焼…

８時起床 秋分の日 これから また、 世の中の流れが 大きく 変わっていく 分岐点にいるらしい そんな風に思いながら、 ニュースを覗くと なんとなく 流れが 変わっているように感じた どんな出来事も いろんな見方ができるし それを 決めるのは いつも 自分…

７時起床 夜の間に 台風が過ぎて、 気温が ぐっと下がる 朝ごはん コーヒー、ナッツ 梨、ぶどう ・ ・ ・ お昼ごはん 梅ゴマしらすごはん 昨夜の残り、焼き海苔 おみそ汁に ひーちゃん卵を入れる ・ ・ ・ 午後のオヤツ 眠いので コーヒーを淹れて、 ナッツ…

７時半起床 今日も、寝起きにヨガをする YouTubeで、朝ヨガ まりこさん という方の１０分コース 昨日は、５分コースで あっという間に終わったので、 １０分にしてみたら 一日分の 運動をしたくらいの 疲労感でした。。 朝ごはん オートミールクッキー ナッ…

このところ、ちょっとずつ いろんなものが 値上がりしてる 感じがしますが・・ 家計簿で 全体的な 出費をみると、 今のところ まだそんなには 影響が出ていない 感じです 先月分の 家計簿を 閉めたので、久しぶりに 書き出してみようと思います ・ ・ ・ ・ …

８時起床 今日から、新学期 夫も娘も もうおらず、 ケージの中に ぷぅこがいるだけ 足を トントンしながら、 早く出してと せがんでいた 昨夜の 土砂降りの雨で、 今日も 庭は 水びたし ・ ・ 朝ごはん コーヒー ナッツ、ドライプルーン 甘酒 部屋の中は 薄…

７時起床 まだまだ 眠いけれど、 エイッと 起きる 朝ごはん コーヒー オートミールクッキー ドライプルーン 甘酒＋玄米フレーク・レーズン・シナモン ・ ・ ・ 朝ごはんを食べた後、 市内の 山間部の朝市へ お揃いのエプロンを付けた おばさん方が きれいに …

９時起床 朝ごはん コーヒー、ナッツ りんご、甘酒・シナモン ・ ・ ・ お昼ごはん ひじきごはんに しらす、炒り卵、梅干しをのせて、 おみそ汁と ・ ・ ・ 今日の買い物 調味料など、 まとめて いろいろ このごろ、麺は いつも ビーフンだけれど、 パスタも…

９時起床 朝ごはん コーヒー ナッツ、甘酒 ・ ・ ・ お昼ごはん 炒飯 かぼちゃの煮もの ワカメスープ オヤツに、メロン ・ ・ ・ 夕ごはん 七分づきごはん おみそ汁（玉ねぎ、人参、あげ） トマト、ぬか漬け かぼちゃサラダ（紫玉ねぎ） 炒めもの （ナス、ネ…

８時半起床 朝ごはん コーヒー りんご、ナッツ ドライフルーツ ・ ・ ・ 今週の宅配 卵、キクラゲ、醤油 ・ ・ 楽天ショップからも 荷物が届く ドライフルーツ ごま油、味の母 シャンプー、リンス 台所用洗剤 ちょっと前から シャンプーを変えたのですが、 …

８時起床 昨日は、久しぶりに 早く布団に入って たっぷり１１時間寝ました けっこう、眠れるものだなぁと思う 朝ごはん コーヒー りんご、ナッツ ・ ・ ・ 今週の宅配 遅配があって、 届いたのは これだけでした ・ ・ ・ お昼ごはん 梅ごまごはん 焼き海苔 …

８時半起床 朝ごはん 今日も ジューンベリーを もりもり 食べる ・ ・ ・ お昼ごはん 炒飯、玉ねぎスープ ・ ・ ・ 夕方 オヤツ コーヒー ナッツ、デーツ ・ ・ ・ 夕ごはん 七分づきごはん おみそ汁（じゃがいも、えのき） 豚の生姜焼き（玉ねぎ） レタス、…

８時半起床 朝ごはん コーヒー、ナッツ 甘酒に ジューンベリーを たっぷり入れる 今年は 小鳥が遠慮して 上の方の実ばかり食べてくれるので、 下の方の実が たっぷり採れてます＾＾ ・ ・ ・ お昼ごはん ビーフンをパスタ風に ニンニク、しらす、ブロッコリ…

８時起床 朝ごはん ・ ・ ・ お昼ごはんは 焼きビーフン ・ ・ ・ 午後、両親と 買いものへ 街中は どこも 人が いっぱいで、 観光スポットも 活気があった 買いものの後、 喫茶店で ひと休みして 街を 眺めていたら、 とても 平和な感じがした お店屋さんの…

昨日は むっとした 一日でしたが、 今日は 曇り空の 落ち着いた感じです ５月も あまり 出かけることはなく・・ 散歩したり、ちょっと 買い物に出るくらい ほとんどの時間を 家の中で 過ごしています 新しく 買うものも 日常で 使うものばかりで、 特別なも…

７時半起床 朝ごはん ・ ・ ・ お昼ごはん ・ ・ ・ 午後のオヤツ ・ ・ ・ 夕ごはん トマト煮 （ミートボール、玉ねぎ、キャベツ ニンニク、ピーマン、かぼちゃ オレガノ、トマトペースト） 卵炒め（小菜、しらす） おみそ汁（人参、玉ねぎ） ・ ・ ・ 温か…

７時半起床 いつもの 朝ごはん 今日は いろいろ やりたいことがあるので、 気合いを入れるため コーヒーを ・ ・ ・ お昼ごはん ごはんに、納豆 しらす、ふわふわ卵をのせて ・ ・ ・ 午後、ぷぅこを連れて 散歩に出る だんだん、 暖かくなってきたせいが ぷ…

７時半起床 最近 娘は７時に 家を出るようになったようで、 朝 顔を合わせることが ほとんどなくなった 朝 いちばんに 学校に着くのが 気持ちいいらしい 静かな教室に ちょっとずつ クラスメートが来るのを眺めるのは なんだか 楽しそうな気がする いつもの …

今週も あっという間でしたが、 いくつか 気になっていたことが スッキリして、気分よく過ごしました＾＾ 暮らしの ちょっとした もやもやは、放っておくと 気にならなくなることもありますが、 すっきり 解消できると やっぱり 気持ちいいものだなぁ〜と思…

一月も どこかに 出かけることは あまりなく、 ほとんどを 家の中で過ごしました 買い物も、生鮮食品や 急に必要になったもの以外は、 ほぼ オンラインショッピングです ・ ・ 一月に買った 日用品は・・ vlogでも 使っていた カゴとハサミ www.youtube.com …

７時半起床 いつもの 朝ごはん 今日は とても よい お天気なので、 自転車で 市場へ 冬の こんな青い空は とっても 貴重なので、 有意義に使いたい 久しぶりの市場は ほどよい賑わいで、 地元の人より 観光の人たちが多いのかな。。 いつくかの お店はなくな…

６時半起床 めずらしく 早く 目が覚める 朝ごはん コーヒー、りんご 昨日の チーズケーキに 柚子ジャムを 添えて 今日から 夫も 冬休みに入って、 みんなで ゆっくりの朝 庭に出ると、 ちょっとずつ 雪も とけ始めたところ 小屋の中で、ヒーコも 元気そうに…

もともと マメに 美容室へ 行く方ではありませんが、 ここ１、２年 ますます 行く頻度が 減りました 予約して その時間に行くのが どうも 苦手で、 思い立ったら できるだけ すぐ切りたい ・・ということで 自宅で 使える ヘアカット用のハサミを 買うことに…

この冬も 家の中で 過ごすことが 多そうなので、 家で 着る服を いくつか 買い足して、 毎日 ローテーションで 着ています 今年 買い足した、 中川政七商店の あったか もんぺパンツ 家にいるときは、 この２枚を 交互に 履いています www.hondayon.com ウエ…